Edizioni Il Punto d'Incontro: Educatori e genitori

Davide Viola offre un aiuto concreto a genitori, insegnanti ed educatori che sentono il bisogno di portare la mindfulness nella vita dei bambini. Una tecnica con una tradizione lontanissima, ma allo stesso tempo attuale, basata su moderne evidenze scientifiche, ideale per ispirare i bambini a coltivare la consapevolezza, la gentilezza e la gioia in ogni momento della vita. “Nella tranquilla quotidianità della mia vita, ho scoperto un maestro zen inaspettato. Non è un monaco eremita, né un saggio anziano seduto in meditazione sotto un albero secolare. Il mio maestro zen è un gatto. Nel suo silenzio eloquente, trovo la pace e la serenità che tanto desidero. Nei suoi momenti di contemplazione, mi ricorda che il silenzio è un dono prezioso da coltivare”. (l'autore). Età di lettura: da 3 anni.

Un manuale divertente con utili consigli per organizzare le attività ricreative dei nostri bambini. Indicazioni precise e chiare illutrazioni descrivono ogni gioco, i trucchi e le tecniche di base. Attraverso il gioco è possibile far sperimentare ai bambini i benefici effetti del rilassamento (calma, vigilanza, facilità di concentrazione, fiducia in se stessi, senso di sicurezza, gioia di vivere), offrendo così anche sane abitudini di vita. Una guida indirizzata a educatori, genitori e animatori.