My Life

L'autore dr. Joseph Mercola, insieme al dr. James DiNicolantonio, esperto di salute cardiovascolare, fa chiarezza sui grassi alimentari, su come influenzino il nostro corpo e su come alimentarsi al meglio per livelli ottimali di salute. Il dr. DiNicolantonio studia da anni gli effetti dei diversi grassi sull'organismo; il dr. Mercola è un esperto nell'ambito della salute naturale. Hanno unito le loro conoscenze e i risultati di studi e pratica rendendoli accessibili tramite la lettura di questo libro. Scopri anche tu: che molti effetti negativi di cui si ritengono responsabili i grassi saturi possono in verità dipendere dagli oli di semi raffinati industrialmente; perché i cosiddetti oli vegetali salutari in verità possono rivelarsi nocivi; la razione giornaliera ottimale di omega-3 e omega-6 in una dieta bilanciata; i cibi che ti aiutano a ridurre l'infiammazione, aumentare la longevità e a contrastare o prevenire le malattie croniche ^ il piano chetogenico ciclico che porta il tuo corpo a bruciare i grassi; gli integratori a base di acidi grassi, come l'olio di pesce, di krill e di lino: quali scegliere e come; quali oli usare per cucinare, come e perché e molto altro.

Quarantaquattro carte splendidamente illustrate accompagnate da una guida ricca di rituali, nuovi schemi di lettura e suggerimenti pratici. L’oracolo dei gatti unisce il fascino dei gatti, simboli di grazia, mistero e intuizione, a un percorso di introspezione. Pensato per chi ama gli oracoli, la spiritualità e il mondo felino, è perfetto come regalo per sé e per gli altri. Il packaging elegante lo rende ideale anche come dono in ogni occasione. Ogni carta è una porta d’accesso che offre risposte alle domande di ogni genere. Un compagno di viaggio curioso e intuitivo, che unisce bellezza, contenuto e ispirazione. Lasciati guidare dal tuo “gatto interiore”.

"Vorrei averlo fatto" è il best seller di Bronnie Ware che riflette sul fine vita ed esorta i lettori a vivere con autenticità

"I tarocchi degli angeli della saggezza" sono un concentrato di bellezza e spiritualità. Seguendo la sua natura mistica, Radleigh Valentine ci regala uno splendido strumento di comunicazione con gli angeli. Ognuna delle 78 carte è collegata all'energia di un particolare angelo ed è accompagnata da una frase rivolta al bene, che aiuta a orientarsi nel significato e ad attrarre fiducia e positività. Dan Craig firma le splendide illustrazioni dal sapore rinascimentale, ricche di simboli e di colori. Le immagini rimandano a un universo inclusivo in cui ognuno può riconoscere la propria natura angelica. Un graditissimo regalo per se stessi e per gli altri in ogni occasione.

L'agenda degli angeli 2025 è un luogo magico e divertente dove accogliere gli angeli nella vita di ogni giorno. È un diario della propria anima in cui annotare tutto ciò che appartiene all'universo interiore e una guida per lo spirito, perché ogni sua pagina aiuta a connettersi con le creature angeliche. La presenza costante degli angeli è il suo valore aggiunto. Con 256 pagine a colori, ognuna corredata da un messaggio angelico positivo, l'agenda degli angeli 2025 è una guida preziosa per tutti, da regalare e regalarsi per potenziare le risorse interiori e accogliere il Natale con la giusta dose di gioia, serenità e allegria.

Sergio Bambarén è uno degli scrittori più conosciuti nell'ambito della narrativa internazionale. Nel suo libro più famoso, "Il delfino. Storia di un sognatore", è riuscito a conciliare la passione ecologista con la parola scritta, emozionale e vibrante. Venduto in 6 milioni di copie e tradotto in 44 lingue, "Il delfino" racconta come uscire dalla zona di comfort per seguire i propri sogni. Daniel Dolphin, il protagonista, vivrà un'avventura entusiasmante e riceverà l'insegnamento più importante: imparare ad ascoltare con il cuore. Questa edizione con nuova traduzione è impreziosita da una prefazione dell'autore dedicata al pubblico italiano con autografo. Un'occasione unica per riscoprire un grande classico della letteratura internazionale.

"Le risposte del tuo angelo custode" è uno strumento facile e divertente per entrare in contatto con gli angeli e ricevere in dono conforto e sostegno. Basta formulare una domanda che provenga dal cuore, focalizzarsi sulle energie angeliche e leggere la risposta. Questa nuova edizione è arricchita da nuove frasi d'ispirazione per migliorare il proprio dialogo con gli spiriti superiori. Una guida preziosa per tutti, da regalare e regalarsi per accogliere con gioia e serenità ogni evento della vita.

“Come mettere in pratica il potere di adesso” nasce da un’intuizione di Eckhart tolle ed è il prezioso complemento del best seller “Il potere di adesso”. La nuova traduzione e la nuova edizione valorizzano la profonda connessione tra gli insegnamenti di Eckhart Tolle e la realtà contemporanea in continua evoluzione. Lo scopo del libro è offrire le linee guida chiare da seguire ogni giorno per raggiungere il benessere e la serenità interiori. Contiene meditazioni, esercizi e vere perle di saggezza. Può essere letto tutto d’un fiato oppure aprendo le pagine a ispirazione per risvegliare il proprio momento presente.

Nuova edizione deluxe di "Sta' zitto, smettila di lamentarti e datti una mossa", il libro rivelazione di Larry Winget. Il titolo da solo è già un programma. Con uno stile sincero, diretto e dirompente Larry Winget entra a gamba tesa nella vita del lettore e lo incoraggia a darsi da fare. Prendendo ispirazione dalla propria esperienza, lo accompagna in un viaggio di scoperta dei meccanismi che portano al successo. Smantella le finte sicurezze e mostra verità scomode ma fondamentali per creare un cambiamento positivo. Adatto a chiunque voglia iniziare a costruire il proprio successo fin da subito. Un dono interessante e inaspettato che può fare la differenza nella vita di ogni persona.

"Gli oracoli delle stelle" è un mazzo di carte oracolari scaturito dalla creatività di Rebecca Campbell e ispirato alla sua lunga esperienza d’insegnante spirituale. Questo mazzo è progettato per connettere le persone alla saggezza e alla magia degli Starseed, anime “seminate” sulla Terra che sentono forte il legame con altri pianeti e dimensioni e la cui missione è profondamente legata alle energie dell’Universo. Le carte Gli oracoli delle stelle offrono ispirazione, guida e supporto a tutti coloro che si sentono chiamati ad abbracciare la propria natura spirituale e ad esprimere i loro doni unici al mondo. Ogni carta rappresenta un concetto o un messaggio specifici, accompagnati da immagini evocative dai delicati colori pastello create dalla sensibilità dell’illustratrice Danielle Noel. Il risultato di questo felice connubio artistico è un mazzo di 53 carte che dona gioia e serenità sia a chi lo acquista per sé sia a chi lo riceve come regalo. Gli oracoli delle stelle sono un ottimo strumento di crescita spirituale e una guida per diffondere la propria luce nel mondo. Possono essere utilizzate per favorire intuizioni, riflessioni personali e meditazioni. Come strumento divinatorio aiutano a connettersi con il proprio mondo interiore e a ricevere suggerimenti e consigli dalle energie superiori che abitano l’Universo. Le carte Gli oracoli delle stelle aiutano a connettersi con la propria saggezza interiore e quindi saranno molto apprezzate dagli appassionati di tarologia, coloro che considerano le carte un prezioso strumento di crescita personale. Sono anche belle da vedere, quindi gradite ai collezionisti e agli amanti delle carte oracolari. Le illustrazioni di Danielle Noel evocano luoghi leggendari, paesaggi cosmici e portali energetici, guidando al raccoglimento e all’introspezione. Realizzate con materiali di alta qualità, Gli oracoli delle stelle sono adatte sia a un uso personale sia a un regalo di valore.

Proteggi il tuo cervello da oltre 300 sintomi e disturbi con nuove ricette, protocolli di guarigione personalizzabili, linee guida per depurarti dai metalli pesanti, protocolli detox e informazioni all’avanguardia per la salute neurologica, autoimmune e mentale che non troverai da nessun’altra parte.

“Meditazione giornaliera in 5 minuti” è una guida a colori ricca, interessante e utile che insegna come ritrovare il benessere fisico e spirituale. Le brevi e potenti meditazioni proposte offrono nuovi esercizi di mindfulness e respiro. Affermazioni, visualizzazioni e mantra favoriscono il rilassamento e la riflessione profonda, per praticare il benessere e la pace interiore quando e dove si desidera in ogni momento della giornata. Un bel libro a colori adatto a tutti, sia a coloro che già praticano la meditazione sia a chi si approccia per la prima volta alle tecniche per ritrovare il benessere fisico e spirituale. Da regalare e regalarsi in ogni momento dell’anno per ritrovare saggezza, lucidità e calma.