Moveinside
Corpo intelligente. Come usare il movimento per trasformare te stesso, calmare la mente e liberare il corpo
Ale Demaria
Libro
editore: Moveinside
anno edizione: 2023
pagine: 272
Corpo Intelligente è un libro che rivoluziona il modo di intendere il Movimento, unendo educazione fisica, neuroscienze applic
L'ultimo programma. 55 abitudini per riconnettere mente-corpo e massimizzare la tua salute
Ale Demaria
Libro
editore: Moveinside
anno edizione: 2026
pagine: 224
Perché continui a fare esercizi ma torni sempre al punto di partenza? Perché il mal di schiena ritorna dopo mesi di lavoro pos