Gruppo Editoriale Macro

Sei pronto a cambiare per sempre la tua vita? E a superare le sfide e i problemi che quotidianamente ti trovi a affrontare? Dopo lo straordinario successo de Il Segreto della Guarigione Quantica, Frank Kinslow, in questa nuova e coinvolgente opera, ti insegna a arricchire la tua vita mettendo in pratica la tecnica del Quantum Entrainment®, un eccezionale processo di scoperta del Sé basato sulla consapevolezza. Leggendo Il Segreto della Vita Quantica imparerai a: migliorare le relazioni, la sfera sessuale, l’alimentazione e le prestazioni fisiche; risolvere le difficoltà finanziarie e i problemi di insonnia, rabbia e negatività; curare il dolore fisico ed emotivo; eliminare lo stress e le preoccupazioni. Tutti possono praticare questa tecnica! È talmente semplice da imparare che può essere insegnata persino ai bambini fin da piccolini. Il Segreto della Vita Quantica è divertente da leggere e esaltante da utilizzare. Comincerai a vedere i risultati sin dalla prima sessione. Provaci, sarai sorpreso dalla velocità con cui si attiva questo processo! “Chi ha letto questo libro ha ottenuto un profondo cambiamento nella propria vita”.

In questa nuova edizione aggiornata e ampliata, l’autore fa capire che il fluoro non è così innocuo come vogliono farci credere ma è piuttosto un potente veleno. Persiste nell’ambiente per lungo tempo come le plastiche e, a differenza di esse, però, può: penetrare facilmente nel nostro organismo e restarci anche per anni, dare effetti neurotossici, comportandosi come un estrogeno ambientale, interferire con l’attività dei nostri ormoni e sull’attività cerebrale delle nuove generazioni. Una particolare attenzione viene riservata alla conoscenza storica dei gas nervini, alla drammatica vicenda dei cosiddetti PFAS e ai cambiamenti nell’approccio al “problema fluoro” sopravvenuti negli ultimi 20 anni.

Chi, dentro di me, ha paura? Angoscia, paura, stress, paura dell’altro… La paura è universale e si presenta sotto diverse forme. Se eccessiva, può limitare la realizzazione personale. La paura pone delle domande sulle basi della personalità: Sulla base della loro esperienza di psicoterapeuti, gli autori ti propongono un programma personale di 21 giorni - scritto in modo divertente e positivo – che può trasformare la paura in alleata, grazie a : la decodifica di più di ottanta paure (comprese quelle per Covid e guerre); un approccio innovativo comprovato; esempi e metafore ricche di significato nelle quali ti riconoscerai; pratiche semplici ed efficaci per aiutarti; illustrazioni e schemi per comprendere meglio e assimilare le idee portanti. “In questo nostro libro, condividiamo con gioia le nostre esperienze personali e professionali sulla paura. È chiaro che tutto ciò non può sostituire un monitoraggio terapeutico che, in alcuni casi, si rivela indispensabile.” (Gli autori) LE ULTIME RICERCHE hanno dimostrato che il cervello lavora al 100% delle sue capacità, giorno e notte, dalla nascita fino alla morte. Ancora più incredibile, soltanto l’1% di questa attività è cosciente! Essa è destinata a capacità cognitive e motrici (pensare, vedere, sentire, ricordarsi, muoversi, decidere, agire…). Con il 99% dell’energia rimanente, l’attività non cosciente del cervello consolida, conferma, invalida, corregge o riforma le reti neurali. Ogni individuo ha una visione di se stesso e del mondo filtrata e interpretata interamente mediante un’attività cerebrale non cosciente! LAVORARE SULLE PAURE SOTTERRANEE offre opportunità di rimodellare le proprie credenze, di cambiare percezioni e agire diversamente. Il cervello è neuroplastico.  A vostra insaputa esso è la sede di trasformazioni permanenti. Non c’è alcun motivo perché non possiate dominare le vostre paure. Impara di più su te stessa/o, sulla tua forza e sulla tua vita. INDICE DEL LIBRO Giorno 1. C’è il pilota nell’aereo? Sollevare il velo della paura Ascoltare il proprio pilota interiore Giorno 2. Il corpo della paura Dalla sensazione alla verità interiore Ritrovare il bambino interiore Giorno 3. Il campo delle possibilità Le frontiere dell’appartenenza Superare i propri limiti Giorno 4. Vivere nel futuro Vincere lo stress Giorno 5. Vivere nel passato Che amore avete paura di perdere? Giorno 6. Le voci della paura L’essere umano è molteplice I limiti dell’io Esplorare il proprio sistema interiore Giorno 7. Il bambino e la paura Cosa rivela la paura infantile? ere con la paura Giorno 8. I mostri nell'armadio La paura dei mostri . Viaggiare nel paese dei mostri Giorno 9. Domare la propria ombra Alla scoperta dell’ombra . Chi si nasconde nell’ombra? Giorno 10. La paura e la violenza Nel centro della relazione Uscire dalla violenza Porre fine alla guerra Giorno 11. Rigenitorializzazione Essere un bravo genitore per se stessi Come avviene la rigenitorializzazione? . Giorno 12. Vivere con gli altri Le sfide nella relazione L’esplorazione dell’ombra Coltivare relazioni sane Giorno 13. La separazione Attraversare la separazione Uscire dallo stress ecologico Giorno 14. Il cambiamento Il muro del cambiamento Accogliere il cambiamento Trasformare la crisi esterna in opportunità Giorno 15. La non-esistenza La storia di un fallimento personale Esistere in quanto persona Giorno 16. La paura e la vergogna Stanare la vergogna Disobbedire ai divieti Giorno 17. La paura, il desiderio e il bisogno Il triangolo vitale Principi per il fervore vitale Giorno 18. La piramide delle paure Vivere o adattarsi La piramide delle paure Giorno 19. La paura e le ferite dell’infanzia La vita ferita Guarire la propria vita ferita Giorno 20. La paura rende eroi Diventare l’eroe della propria vita La funzione dell’eroe Spingersi oltre le frontiere dell’Io Giorno 21. Vivere pienamente, essere colmi di sé La paura di vivere pienamente La p...

Un metodo naturale per curare i principali disturbi della vista. Un programma giornaliero che possiamo introdurre facilmente nella nostra vita. Scopri la strada per mantenere e ristabilire la tua vista, come modo per migliorare la vita in termini di qualità e durata. Quanto tempo dedichi alla salute e al benessere dei tuoi occhi? In questa opera, il terapista e pioniere nel campo della salute olistica Meir Schneider, ti indica la strada per mantenere e ristabilire la vista, come modo per migliorare la stessa vita in termini di qualità e durata. L'autore presenta il suo metodo naturale per curare i principali disturbi della vista: foro maculare, miopia, presbiopia, ipermetropia, glaucoma, astigmatismo, strabismo, cataratta, tic involontario, retinite. Gli esercizi proposti hanno lo scopo di aiutare a creare una routine di base salutare, che puoi introdurre immediatamente nella tua quotidianità. Se si iniziano a praticare diligentemente questi esercizi, si può evitare l'arrivo di cataratte, degenerazioni maculari e altre condizioni patologiche degli occhi.

In questa guida ad opera di Giorgio Ferrario - direttore della Scuola Bates Italia - si possono trovare straordinari consigli ed esercizi per migliorare i problemi quotidiani di visione in cui incorrono le persone dai 40 anni in su. Molte sono le patologie che vengono affrontate: cataratta, miopia, astigmatismo, presbiopia, ipermetropia, secchezza oculare, occhi acquosi e altre patologie visive (retiniti, maculopatia, ecc.). Sono descritti i rimedi naturali da utilizzare per migliorare la propria situazione, tra i quali: la ginnastica dell’occhio, l’uso dei colori, le tabelle di lettura particolari, gli occhiali stenopeici.

Questa guida può essere di grande aiuto ai terapeuti e agli sportivi per comprendere il funzionamento e la relazione dei muscoli e per risolvere molti disturbi. Contiene: più di 500 disegni anatomici a colori (dal cuoio capelluto alla pianta dei piedi) con l’indicazione delle caratteristiche di ogni muscolo, le innervazioni, l’inserzione, l’azione che svolgono, le sezioni trasversali; gli esercizi di stretching e di allentamento e rilassamento muscolare per ottenere benefici per la propria salute mediante un’attività fisica ottimale, nonché esercizi per il rafforzamento del sistema muscolo-scheletrico nel suo insieme o nel particolare; un capitolo sui muscoli del pavimento pelvico, di particolare interesse per chi studia o pratica yoga e pilates; un grande poster anatomico. L’impostazione grafica molto agevole permette di identificare rapidamente sia le aree muscolari, sia i muscoli specifici per i quali propone esercizi di rafforzamento e allungamento. Biceps brachii. Abductor hallucis.

Questo libro vuole offrire, ai volenterosi che si cimenteranno nel cambio dietetico, delle ricette semplici e gustose che utilizzano esclusivamente gli alimenti selezionati tra quelli che, allo stato attuale delle conoscenze, non aumentano il grado d'infiammazione dell'organismo e "modulano" lo stress ossidativo. Hanno collaborato a questo libro: Anna Sartori, Raffaele Turci, Alice Binda, Caterina Funari, Anna Manea, Elisabetta Sartori, Laura Cioccari, Marika Foti.

Ho’Oponopono significa “mettere le cose al posto giusto”. L’Ho’Oponopono è una profonda illuminazione, una pratica di riordino che consente di dissolvere le barriere, i conflitti e i limiti che incontriamo sul nostro percorso di vita. Questa filosofia si basa sul lasciare andare, sul perdono e sulla gratitudine. Praticando Ho’Oponopono i problemi diventeranno opportunità, sarai artefice e co-creatore della tua vita, la felicità e l’armonia cresceranno dentro di te. “Ti Amo. Mi Dispiace. Perdonami. Grazie,” costituiscono il fondamento dell’Ho’Oponopono moderno e portano con sé il potere di ripulire tutte quelle memorie debilitanti e distruttive che alimentano emozioni negative e pensieri ossessivi.

La tradizione millenaria della Medicina Tradizionale Cinese (MTC) considera tutti gli esseri viventi integrati nel ritmo della natura; perciò, le sue ricche conoscenze mediche olistiche non sono applicabili solo all’essere umano, bensì anche agli animali. Anche l’organismo dei nostri amici a quattro zampe segue i ritmi dello Yin e dello Yang, del giorno e della notte e delle stagioni; fasi attive si alternano a fasi di riposo. La conoscenza di questi processi si può utilizzare per la diagnosi e il trattamento di diversi disturbi e malattie che hanno origine da uno squilibrio energetico. Gli esperti di Medicina Tradizionale Cinese Li Wu, professore dell’università di Yunnan, e la dottoressa Natalie Lauer spiegano i fondamenti della MTC e mostrano, con la collaborazione del medico veterinario Dorina Lux, come attraverso la conoscenza dell’orologio degli organi e con rimedi e ricette curative non invasive si possano migliorare la salute e il benessere di cani e gatti. Il libro presenta inoltre una sezione extra dedicata ai cavalli, con molte informazioni utili e applicazioni selezionate di MTC. I nostri amici a quattro zampe sono a pieno titolo membri delle nostre famiglie: arricchiscono la nostra vita e ci donano gioia. Se sono sani e felici, hanno ottime chance di avere una vita lunga. La Medicina Veterinaria Tradizionale Cinese (MVTC) può produrre ottimi risultati nel campo della salute; ad esempio, può accrescere le possibilità curative attraverso l’alimentazione, la digitopressione e l’uso di erbe e massaggi. La conoscenza dell’orologio degli organi è uno strumento utile sia per interpretare i disturbi dei nostri amici animali, sia per trovare i metodi per contrastarli. Questo manuale completo, scritto da tre autorevoli esperti ti introdurrà ai fondamenti della MTC, ti farà conoscere le fasi di attività e di riposo degli organi più importanti, ti spiegherà l’alimentazione per cane e gatto secondo i 5 elementi, ti darà consigli pratici su come utilizzare le erbe, la digitopressionee i massaggi curativi anche sugli animali, ti offrirà un approfondimento sulla MTC per il cavallo.

Scopri il legame archetipico tra famiglia e malattia Che cos'è la malattia e perché si scatena? La nuova medicina di Hamer ne ha descritto il decorso e l'innesco dal punto di vista biologico, ma l'essere umano non è solo biologia: è anche e soprattutto psiche. La malattia è sicuramente la soluzione biologica di un conflitto psichico, come afferma la nuova medicina, però essa prende il sopravvento solo quando non possiamo attingere a ciò che ha fondato l'umanità, a ciò che l'ha differenziata per sempre dall'animale esclusivamente biologico che era stata fino ad allora. Sono infatti le attività psichiche, la cultura e la creatività a contraddistinguere l'essere umano rispetto a tutte le altre specie. L'appartenenza a una famiglia ci fa spesso confondere il modello psicogenealogico che si forma nell'arco di almeno tre o quattro generazioni con l'archetipo psichico che ha fondato l'umanità e il suo successo evolutivo. Esso diventa un anelito impossibile da raggiungere a causa della fedeltà alla famiglia: è questo il vero e definitivo innesco della risposta biologica che chiamiamo malattia. Quest'opera indaga ed esplicita tutto questo percorso nei suoi aspetti archetipici, sistemici e biologici, definendo in maniera compiuta la vera relazione tra famiglia e malattia. Ogni persona è costruita dalla sua famiglia tramite linee di trasmissione che gli conferiscono un'appartenenza biologica, antropologica e genealogica al contempo. In questo secondo libro della serie In nome del padre e della madre Antonio Bertoli ci parla del funzionamento della famiglia come sistema che si consolida su un ciclo di tre o quattro generazioni: si crea così quel modello di maschile e di femminile che impedisce la libera espressione dell'autenticità individuale. Si tratta di teoria e pratica sistemico-relazionale della famiglia dal punto di vista transgenerazionale, volta a evidenziare le leggi e i codici sui quali si strutturano le trasmissioni che costruiscono un individuo: i ruoli e i contratti di relazione che legano una generazione all'altra e a tutte le altre, il modello psicogenealogico cui ciascun individuo sempre si attiene, spesso a suo scapito. Il libro analizza i vari sottoinsiemi della fratellanza e definisce i ruoli di primogenito, secondogenito, terzogenito ecc. mettendone in risalto i vincoli sistemici di appartenenza e l'identità proiettiva assegnata dai genitori, i quali sono stati influenzati a loro volta dai vincoli e dalle proiezioni dei loro genitori, che li hanno ereditati dai genitori, in un processo proiettivo che incede a ritroso fino ai nonni e ai bisnonni. Quest'opera è un vero e proprio trattato di psicologia sistemica relazionale transgenerazionale svolto su quattro generazioni, corredato e supportato da un ampio spettro di esempi derivati da circa vent'anni di lavoro pratico.

«Vuoi unirti a me per un viaggio straordinario? Un’avventura ricca di sfide, ma ancora di più di ricompense? Attraverso queste pagine, ti guiderò alla scoperta di una frequenza superiore, una delle più elevate finora conosciute: la vibrazione della Gratitudine. Attraverso questa lettura, avrai l’opportunità di: Apprendere ad abbracciare la Gratitudine come stile di vita. Svegliarti ad ogni alba riconoscendo i doni che la vita ti offre quotidianamente. Partire per un viaggio alla scoperta delle meraviglie che risiedononel profondo del tuo cuore. Sperimentare un nuovo e più elevato stato vibrazionale, capace di trasformare radicalmente la tua realtà. Abbracciare emozioni uniche capaci di infondere gioia e serenità al tuo spirito. E tanto altro..» Introduzione di Joe Vitale