Gribaudo

Non tutti sanno che praticare regolarmente pilates ha moltissimi vantaggi: questa disciplina rinforza infatti il cosiddetto core (in sintesi i muscoli addominali e la parte bassa della schiena), ma al tempo stesso migliora postura e flessibilità. Inoltre, come molte attività corporee se svolte in modo corretto, riduce ansia e stress. Fra queste pagine, supportate da comprovate evidenze scientifiche, scopriamo come e quali esercizi del pilates rinforzano i vari distretti del nostro corpo. Il libro rivela inoltre gli allenamenti e le tecniche migliori, con dettagliatissime e innovative illustrazioni in grado di evidenziare le posizioni migliori e la postura corretta, il flusso sanguigno e la respirazione durante l’attività e molto altro. Inoltre tantissime risposte alle domande più comuni (tanto dei principianti quanto degli esperti), consigli e varianti per rendere ancora più personalizzata ogni sessione di allenamento. Un libro pensato per tutti i livelli, per chi già frequenta un corso ma anche per chi vuole iniziare a comprendere il pilates, magari allenandosi a casa.

Scopriamo insieme i manufatti più celebrati al mondo, provenienti dai più grandi musei e dalle più esclusive collezioni d’arte. Dal Busto di Nefertiti ai Girasoli di Van Gogh, ecco le creazioni dell’uomo che sono divenute negli anni veri e propri oggetti di culto. Oltre alle splendide immagini, che riportano in vita sulla pagina ciascun tesoro, storia, aneddoti e curiosità rivelano la bellezza e la magnificenza di ogni capolavoro.

Ebenezer Scrooge odia il Natale e tutto ciò che rappresenta: la gioia, la famiglia, la generosità… Lui vorrebbe solo che fosse un giorno come un altro per poter lavorare e guadagnare! Ma una notte gli fa visita il fantasma del suo ex socio in affari, che lo esorta a cambiare vita prima che il suo egoismo abbia conseguenze irreparabili. Riuscirà Scrooge a scoprire il vero significato del Natale? Età di lettura: da 7 anni.

Scopri le 7 storie di Lupetto! Ogni giorno della settimana una nuova avventura per Lupetto! Storie tenere da leggere per imparare a conoscere le emozioni. La sorpresa: Una bella sorpresa. La gioia: Andiamo al lago. La paura: Il bagno. Il disgusto: A tavola. La tristezza: Dudù è sparito! La rabbia: Dudù in lavatrice. L’amore: Ritorno a casa. Età di lettura: da 3 anni.

Le crostate non sono tutte uguali. Volete allora stupire i vostri ospiti portando in tavola torte creative, bellissime da vedere e buonissime da gustare? Ecco il libro definitivo, grazie alle tante tecniche di base per impasti sorprendenti e alle oltre sessanta ricette pensate per tutti i gusti e tutte le stagioni, dalle fresche crostate di frutta a quella con creme e ganache, golosissime, passando per la sezione "senza cottura", tutta da sperimentare. E per finire, una sezione dedicata alle crostate salate, ideali per un piatto unico o per un originale aperitivo.

Una raccolta di intramontabili fiabe classiche che, attraverso i secoli, continuano a incantare grandi e piccini: dalle più famose, come Cenerentola, Il gatto con gli stivali, La bella addormentata nel bosco e Pollicino, a quelle meno note ma non meno affascinanti, come La pazienza di Griselda, Enrichetto dal Ciuffo e I tre desideri. Comparsi per la prima volta nel diciassettesimo secolo, I racconti di Mamma Oca di Charles Perrault conservano intatta tutta la loro magia e si arricchiscono della personale interpretazione di Roberto Piumini, che li narra in rima e in prosa. Età di lettura: da 8 anni.

La casa, e il condominio in particolare, struttura che obbliga a una convivenza spesso “forzosa”, è un argomento che interessa tutti: che sia di proprietà o in affitto, da restaurare, da acquistare o da vendere… L’unica costante certa sono purtroppo i problemi che sembrano accompagnarla, problemi che necessitano di una guida sicura e di informazioni verificate dal punto di vista pratico e legale. Che cosa definisce, dal punto di vista giuridico, un condominio, e quali sono le sue caratteristiche? Non tutti sanno, ad esempio, che per essere definito “condominio” uno stabile deve avere almeno due appartamenti di proprietà di due soggetti distinti. Come gestire una lite condominiale (e naturalmente le decine di controversie legate alla convivenza)? Quando è necessario un regolamento? E quando è obbligatoria la presenza dell’amministratore? Chi decide se manca questa figura? Tantissime domande con relative risposte, organizzate per sezioni, costituiscono questo vero e proprio “prontuario” sulla casa e sul condominio il particolare, il compagno ideale per qualsiasi situazione, direttamente dall’esperienza e dalla competenza di Angelo Greco e dalla redazione di La legge per tutti. Inoltre nel consueto stile pratico e veloce, il testo contiene anche moltissimi esempi pratici.

Maria Montessori ha segnato una vera e propria rivoluzione a livello mondiale in ambito pedagogico e il suo metodo rappresenta una fonte di grande ispirazione per la didattica contemporanea. Molti studi pedagogici e ricerche scientifiche, ivi incluse quelle legate alle neuroscienze, hanno utilizzato come punto di partenza le osservazioni della grande pedagogista. Grazie a questo Quaderno di Attività proporremo ai nostri bambini a partire dai 4 anni tanti giochi di ispirazione montessoriana arricchiti con i più moderni studi scientifici in ambito pedagogico e psicologico. Dal coding alla mindfulness, sono proposte tante attività per allenare le competenze e fare esperienza della realtà che ci circonda: da quella emotiva alla logico-matematica, passando per quella linguistica o stimolando la creatività! I giochi e le attività sono state ideate con il supporto di un team di esperti, formato da psicologi, neuro-psicomotricisti e insegnanti Montessori, per proporre contenuti validi e autorevoli ma allo stesso tempo divertenti e coinvolgenti. Sono proposte oltre 80 attività, 5 giochi di società il volume è arricchito da oltre 60 stickers, per scoprire un modo nuovo di vedere il mondo! Età di lettura: da 5 anni.

Hello, my dear language learner! L’inglese è più di una semplice lingua, è la chiave per vivere nuove avventure e farsi amici in tutto il mondo (anche online, perché no?). Immagina di andare in luoghi diversi e di parlare con la gente del posto nella sua lingua madre, o in una lingua comune che vi permetta di capirvi e confrontarvi. È come avere un superpotere! L’inglese è molto importante e può aprire un mondo pieno di opportunità straordinarie. Questo libro vuole darti gli strumenti per sostenere conversazioni interessanti e non superficiali: phrasal verbs, idioms, grammar tips, dritte per la pronuncia… tutto quello che ti serve per esprimerti fluentemente e che puoi imparare facilmente, perché ha a che fare con la vita di tutti i giorni. Parleremo di cibo e food blogger, viaggi, musica, social media, fashion, sport e avventura e ci eserciteremo insieme. Let’s get started! Età di lettura: da 10 anni.

Tutto quello che ti circonda si basa sulla matematica. Lei ci parla continuamente, attraverso la simmetria di una scultura o la melodia della tua canzone preferita. Ma noi spesso siamo sordi alle sue parole e non la capiamo. Con questo libro ti darò le orecchie per poterti finalmente gustare l’armonia di questa musica bellissima! Sfateremo insieme un po’ di miti falsi e assurdi: Non capisco la matematica perche non sono portato La matematica e difficile La matematica non mi serve a niente Capitolo dopo capitolo, operazione dopo operazione, ti svelerò trucchi, segreti e strategie che ti permetteranno di capire facilmente concetti e argomenti. E inizierai a pensare: “Ah, ma la matematica non è poi così difficile!”. Ti convincerai, senza nemmeno rendertene conto, che “sei portato” per la materia e da lì l’equazione è risolta… ehm, volevo dire… il gioco è fatto! Parola di Mr Pitagora. Età di lettura: da 10 anni.

Quando si sente parlare di finanza, spesso vengono alla mente le scene iconiche di famosi film sull’argomento. Ma conoscere la finanza non significa per forza calarsi nei panni di Jordan Belfort, il cinico e spietato protagonista di The Wolf of Wall Street interpretato da Leonardo DiCaprio: l’educazione finanziaria è molto altro e, come scopriremo in questo nostro percorso, è alla base della vita di tutti i giorni. Viviamo in una società caratterizzata da un sistema previdenziale fragile, da un mondo del lavoro con crescenti incertezze e spesso precario, dall’avanzata di nuovi paradigmi e di strumenti finanziari accessibili a tutti, da coloro che agiscono con maggiore consapevolezza ai meno esperti. Saremo sempre più chiamati a decidere, autonomamente, come gestire il nostro denaro e i nostri risparmi, anche in un’ottica di tipo precauzionale di lungo periodo. Ecco il punto: abbiamo tutte le conoscenze di base per poter prendere delle scelte davvero consapevoli? Piccolo spoiler: no! A dirlo sono ormai diversi studi fatti in questi anni a livello nazionale e internazionale. Tutto questo ha degli impatti importanti sul benessere delle persone, delle famiglie e quindi della società intera. Anche se a volte non ce ne rendiamo conto, economia e finanza sono parte della vita di tutti i giorni: se non ne conosciamo le regole, finiremo per fare scelte (o peggio “non scelte”) che influenzeranno negativamente il nostro benessere, presente e futuro. Questo libro, scritto e pensato dalla società leader nell’informazione e nell’educazione economico-finanziaria per i giovani in Italia, racconta finalmente l’economia e la finanza in termini semplici e comprensibili per tutti, andando in profondità ma mantenendo sempre un linguaggio chiaro e immediato. Inflazione, banche centrali, mutui, azioni, spread, ma anche trading e criptovalute non saranno più un mistero. Anzi, potranno trasformarsi in eccezionali opportunità di crescita personale ed economica. Un testo unico nel suo genere per muovere i primi passi verso l’educazione finanziaria e poi spiccare il volo.

Ogni giorno applichiamo sulla nostra pelle tonici, sieri, mascara, rossetti, smalti, ma anche creme di bellezza, solari, idratanti e molto altro. E ogni giorno il marketing ci propone nuovi prodotti “miracolosi”, magari al tempo stesso “sostenibili” e “green”. Ma, oltre le esigenze delle aziende e i miraggi della pubblicità, dove si pongono i reali bisogni della persona? E poi: come si legge davvero l'INCI (e quanto conta realmente per valutare la bontà di un cosmetico)? Come intervenire davvero su rughe, macchie della pelle e punti neri? Perché un'unghia diventa fragile? È vero che gli oli nutrono il capello? Che cos'è la cellulite, dal punto di vista scientifico, ed esistono prodotti che funzionano davvero? Questo libro mette in evidenza, con un linguaggio chiaro e diretto e con una grafica pop, le verità del vasto mondo dei cosmetici, inquadrato oltre i miti e le promesse del marketing (ma anche oltre gli scrupoli e i timori, spesso eccessivi, di chi teme a prescindere la cosmesi e tutto ciò che è chimica). Un libro che rivela i fatti, supportandoli sempre con evidenze scientifiche, rivolto ai curiosi e agli appassionati ma anche ai tantissimi professionisti di settore che già seguono l'autrice (per esempio estetiste o professionisti del settore della bellezza) e che cercano finalmente punti di vista chiari e verificati. Il libro contiene inoltre due capitoli dedicati all'uomo e al bambino.