Demetra

Questo è il planner che dovrebbero avere tutti coloro che odiano mettere in ordine. Non ti dice come fare le cose, ma ti aiuta a trovare il “tuo modo” per farle. Ti guida nella scelta delle cose da tenere e a comprendere come liberarsi dai pesi della vita. Nelle incombenze quotidiane, nel lavoro e a livello personale. Come? In tre tappe: 1. presa di coscienza 2. azione 3. spazio al nuovo alternando momenti teorici a esercizi pratici di liberazione dalle zavorre fisiche e mentali. L’ordine è ricchezza e una vita piena di cose importanti è leggera come la felicità.

Punto croce, punto catenella, punto pieno e punto lanciato, ma anche punto rococò, punto festone, punto cretese annodato o punto cuscino. Le indicazioni chiare e le fotografie dettagliate di questo manuale vi insegneranno come eseguire più di 400 punti diversi, tradizionali e moderni, da quelli di base ai più difficili, dai punti per stoffa a quelli per canovaccio.

“Il dado è tratto”, “Mettere i puntini sulle i”, “Parigi val bene una messa”, “Siamo uomini o caporali?”, “Carpe diem”... Come sono nate le frasi più famose, storiche, letterarie, tratte dal cinema o dalla pubblicità, e che ormai sono parte del nostro patrimonio culturale? Scopriamone insieme la storia, gli autori e il significato.

Un quaderno per imparare e migliorare il tuo inglese in modo efficace, esercitandoti per gradi e obiettivi specifici. Strutturato secondo il quadro comune europeo di riferimento per le lingue, il corso offre parti audio scaricabili on line, spiegazioni grammaticali e un gran numero di esercizi. All’interno troverai un test generale per accertare il tuo livello iniziale di conoscenza dell’inglese e un test finale di verifica. Il Livello A2:al termine del corso saprai comunicare nelle situazioni-tipo e sugli argomenti più comuni: lavoro e tempo libero, mangiare e bere, sport e vacanze.

Un quaderno per imparare e migliorare il tuo inglese in modo efficace, esercitandoti per gradi e obiettivi specifici. Strutturato secondo il quadro comune europeo di riferimento per le lingue, il corso offre parti audio scaricabili on line, spiegazioni grammaticali e un gran numero di esercizi. All’interno troverai un test generale per accertare il tuo livello iniziale di conoscenza dell’inglese e un test finale di verifica. Il Livello C1: al termine del corso saprai esprimerti con scioltezza e naturalezza in varie situazioni, da quelle sociali e informali a quelle accademiche e professionali.

Classici inglesi con testo italiano a fronte per veri appassionati! Pubblicata per la prima volta nel 1855 e arricchita nelle numerose edizioni successive, Foglie d’erba è una raccolta poetica che ha avuto un impatto dirompente sulla scena letteraria del tempo. Nuovo lo stile, quasi un flusso in versi liberi, nuova la cornice visionaria in cui si annullano i confini tra “io” e “mondo”. Con testo italiano a fronte e note linguistiche.

L’osteoporosi si può prevenire e curare? La risposta è sì: un corretto stile di vita, dall’attività fisica all’alimentazione, ma anche informazioni corrette sulle cure più efficaci ci aiutano a vivere meglio e ridurre il pericolo di fratture. Questo libro, scritto da una luminare di fama internazionale, offre informazioni chiare, accurate e aggiornate, ma anche consigli pratici e ricette. Un aiuto prezioso per i 4 milioni di persone che oggi in Italia soffrono di osteoporosi, ma anche per chi... l'osteoporosi non la vuole avere!

Questo è il libro che tutti gli amanti delle tisane, degli infusi e anche del tè avrebbero sempre voluto! Se fare una tisana è un’arte che parte dalla selezione delle miscele, qui il lettore troverà tutte le indicazioni necessarie per far crescere in giardino o in vaso piante di proprio gusto, ma anche ispirazione per sperimentarne di nuove: quali scegliere, come coltivarle, quali parti raccogliere e come lavorarle, fino a come finalmente gustarle in tazza.

Un pratico manuale per imparare come potare e quando farlo: le necessità delle diverse varietà, i tagli ornamentali o quelli drastici, oltre a tanti preziosi consigli per cimentarsi nella propagazione delle piante. Regole e trucchi per mantenere sano e rigoglioso un bel giardino.

Un manuale completo per affrontare l’esame di teoria e di guida per conseguire la patente. Le regole di circolazione stradale e la segnaletica; le modalità dell’esame di teoria e le prove pratiche; i quiz ufficiali completi per esercitarsi e verificare l’apprendimento; le cause degli incidenti stradali e i comportamenti virtuosi.

Che cosa sono i superfood? Quali sono le loro caratteristiche? Come si possono utilizzare? Un libro utile, semplice e chiaro per conoscere le proprietà nutrizionali di molti cibi che, per le loro particolari caratteristiche, sono chiamati "superfood". Non solo esotici, questi alimenti speciali, tutti da scoprire, sono presenti anche nella dieta mediterranea. Con tante ricette gustose per sfruttarne tutti i benefici. Che cosa sono i superfood i cibi "speciali" "Rich in" e "free from" Cibi con superpoteri? I superfood che non ti aspetti nella dieta mediterranea. Kefi. Frutta secca. Semi di chia. Semi di canapa. Curcuma. Zenzero. Chiamiamo "superfood" molti alimenti come bacche, legumi, semi, germogli e spezie, ma anche verdure o pesce azzurro, che possono portare dei benefici in termini di benessere e buona salute sul metabolismo e sull'umore della persona. Un vero e proprio tesoro a portata di mano che merita di essere riscoperto, valorizzato e sfruttato. Per sentirsi bene ogni giorno.

Un libro per tutti: i genitori che hanno appena ricevuto una diagnosi, i nonni, gli zii, gli amici di famiglia, i compagni di scuola, ma anche chiunque voglia saperne di più su un tema di cui si parla molto ma si sa poco. Per una famiglia, una diagnosi di autismo costringe a diventare esperti; perché l'universo dell'autismo è una vera giungla, e così come ci sono gli animali guida, ci sono anche i predatori, nelle cui grinfie è facile cadere. Ci sono i miti e ci sono i fondamenti scientifici, che però si mescolano a fake news e molto altro. Questo libro vuole portare un po' di chiarezza, con termini semplici, comprensibili a chi è fuori da questo mondo e vuole capirlo meglio.