Sperling & Kupfer: Original Tascabili Sperling

Halley Holbrook, rimasta da poco vedova, è una scrittrice bestseller

Luce Marino ha imparato a sopravvivere ai ricordi, alle cicatrici, a quella parte di sé che ogni tanto torna a farle paura

Dalya Vekaría pensava di conoscere il buio

Damiano ha vent'anni e una vita che corre sempre sul filo del baratro

Nicole Walton è pronta a iniziare il suo primo anno alla Northwood University

Jaqueline Lauder pensava di aver chiuso con il passato

Irina Laine ha imparato a sopravvivere. Dopo una tragedia che l'ha costretta a lasciare tutto, è arrivata a Kipei con un solo obiettivo: sparire. Nuova città, nuova scuola, nuova identità. Ora è una Irina perfetta, ordinata, inappuntabile. Ma basta un braccialetto perso e una voce che la chiama «Seirìna» perché il fragile equilibrio che ha costruito inizi a incrinarsi. Aron Petterson è lo studente modello, il rappresentante di istituto, quello che sembra sempre un passo avanti. È anche il primo ad accorgersi che Irina indossa una maschera, forse perché anche lui, dietro la sua perfezione, nasconde una crepa: non riesce a sopportare il contatto. Nemmeno il più lieve. Irina e Aron non potrebbero sembrare più diversi. Eppure, sotto la superficie, parlano la stessa lingua: quella di chi sa cosa significa sentirsi rotto e non sapere più da dove ricominciare. Tra segreti, fotografie rubate, la gelida bellezza del Nord e un'isola che inghiotte le paure, Irina e Aron si ritroveranno l'uno di fronte allo specchio dell'altra. Entrambi feriti. Entrambi brillanti. Entrambi terrorizzati da ciò che potrebbero vedere davvero, se smettessero di mentirsi. E forse, solo riconoscendosi a vicenda, potranno affrontare il riflesso che da troppo tempo evitano.

La differenza tra vivere e sopravvivere passa dalla voglia di essere autenticamente felici. Dalla volontà di non rassegnarsi a una addormentata routine quotidiana o, peggio ancora, al dolore. A volte, per tornare a vivere davvero, lasciare andare è il passo decisivo. Una persona, un lavoro, un luogo, una relazione, un'abitudine, una ferita, una parte di sé. Questo Journal nasce per accompagnarci in quel momento delicato in cui arriva l'ora di dire addio. Ma non un addio che chiuda, bensì uno che apra alla possibilità di essere più leggeri e consapevoli. Ideato come naturale prosecuzione del libro "È ora di dire addio", di Michele Mezzanotte, questo percorso pratico ci guiderà con attività esperienziali, test, diari emotivi, esercizi di scrittura creativa e visualizzazione, ispirati alla psicologia immaginale, all'arteterapia, alla psicoanalisi e alla Gestalt Therapy. Sarà un invito non solo a capire, ma a vivere le fasi del distacco emotivo attraverso l'esplorazione del nostro mondo interiore, e - passo dopo passo - a imparare l'arte del lasciar andare, senza forzature, sensi di colpa, con rispetto per il nostro ritmo e la nostra storia. Questo Journal può offrire uno spazio sicuro in cui ascoltarsi davvero, iniziare un cambiamento e riscoprire la parte più viva, libera e vera di sé. Perché lasciare andare non è perdere. È tornare a scegliere chi vogliamo essere.

A soli sei anni, Allegra Dixon viene abbandonata dalla madre e suo padre, un ufficiale militare freddo e distante, non è disposto a occuparsi di lei. Così la bambina viene mandata a vivere nella casa austera dei nonni, dove trova conforto solo rifugiandosi nei libri. Alla scuola privata conosce Shep Williams, un affascinante cadetto di West Point. Presto la loro amicizia si trasforma in qualcosa di più profondo, e si innamorano perdutamente. Dopo la laurea, Allegra si afferma come editor e Shep fa carriera nell'esercito, ma quando riceve un incarico in Afghanistan, i due decidono di sposarsi prima della sua partenza. Nei brevi momenti insieme tra una missione e l'altra si aggrappano al loro amore, e Shep le promette che presto non si separeranno più. Ma Allegra si rende conto che gli orrori della guerra stanno cambiando suo marito in un uomo che non riesce più a riconoscere. I traumi che ha vissuto sono troppo devastanti, e la donna si ritrova ancora una volta sola, proprio quando pensava di aver finalmente trovato la felicità.

Nella vita quotidiana i cambiamenti sono all'ordine del giorno, a volte indipendenti dalla nostra volontà, altre volte invece frutto di trasformazioni interiori di cui non siamo ancora del tutto consapevoli. In amore, in amicizia, sul lavoro, con i figli o con i genitori, ci relazioniamo con persone, oggetti, luoghi e, quando questi legami si rompono, la sofferenza può essere insopportabile. Ma attenzione, perché il dolore non va evitato. Passarci attraverso è l'unica strada per capire come e perché stiamo crollando, e soprattutto per comprendere che lasciar andare ciò che fa male è spesso la soluzione per trasformare qualsiasi fine in un meraviglioso nuovo inizio. Grazie alla concretezza dell'analisi di Michele Mezzanotte, e alla chiave interpretativa delle metafore alchemiche, scopriremo che essere vittime o carnefici poco importa se affronteremo nel modo giusto gli strappi della vita e i distacchi necessari ad andare avanti. Con suggerimenti ed esercizi pratici, impareremo a separarci da partner e relazioni ormai tossiche, ad abbandonare un passato ingombrante, a dire addio a persone e luoghi già persi da tempo, a cambiare un lavoro che non ci fa più sentire realizzati. Lasciarci sorprendere dalla vita ci farà finalmente ritrovare la felicità, fedeli alle nostre ambizioni, desideri e bisogni.

Krystal e Damon si sono sempre appartenuti. Lui è un ragazzo segnato da un passato violento, lei la luce che ha rischiarato il suo buio. Insieme hanno sfidato il destino, spezzato le catene del passato e creduto di poter essere finalmente liberi. Ma la loro felicità è fragile come un castello di sabbia, pronto a sgretolarsi al primo soffio di vento. Qualcuno li ha trovati e, questa volta, fuggire non è un'opzione. Quando il pericolo bussa alla loro porta, si ritrovano a dover compiere la scelta più difficile di tutte: dividersi. Krystal è costretta a tornare in un luogo familiare, ma che ormai non sente più suo. Damon si ritrova faccia a faccia con i fantasmi della sua vecchia vita. Le ombre tornano a inghiottirlo e Krystal, impotente, sente di perdere la parte più preziosa di sé. Ma quanto può sopravvivere un amore quando il cuore viene strappato dal petto? Il destino non ha mai giocato pulito con Krystal e Damon e, stavolta, il prezzo da pagare potrebbe essere più alto di quanto siano disposti a sopportare.

Antonia Adams è nata dal matrimonio tra una bellissima aspirante attrice e un ricco imprenditore. Cresciuta tra litigi e assenze dei genitori, crede che l'unico modo per sentirsi al sicuro sia attirare l'attenzione il meno possibile, fino a diventare invisibile. Nella solitudine, i film e i libri sono la sua unica valvola di sfogo mentre sogna, un giorno, di diventare sceneggiatrice. La sua natura schiva e ritrosa è però messa alla prova durante un lavoro estivo a Hollywood, quando viene notata da un famoso regista che vuole fare di lei la star del suo prossimo film: di certo una scintillante opportunità, ma al contempo terrificante. Antonia sarà improvvisamente sotto i riflettori, ancora di più quando i due si innamoreranno. Dopo che una tragedia si abbatte su di lei, sarà costretta a decidere se affrontare i suoi demoni o tornare a essere invisibile, lontano dagli occhi di tutti.