Chi sei nei tuoi momenti migliori? Quali risorse interiori ti aiutano ad affrontare le sfide, a costruire relazioni significative e a vivere una vita piena e consapevole? “Alla ricerca dei tuoi punti di forza” è una guida chiara, accessibile e ispirata alla psicologia positiva, pensata per aiutarti a identificare e sviluppare i 24 punti di forza del carattere. Attraverso un percorso pratico e coinvolgente, gli autori ti conducono a scoprire i tuoi punti di forza e a metterli in azione nella vita quotidiana per migliorare il tuo benessere psicologico, valorizzare il tuo potenziale e coltivare le tue relazioni con gli altri.Arricchito da esempi concreti, storie vere, esercizi e riflessioni, questo libro ti aiuterà a: identificare i tuoi punti di forza con chiarezza; utilizzarli in maniera consapevole in ambito personale, professionale e relazionale; affrontare situazioni difficili facendo leva sulle tue caratteristiche positive; vivere con maggiore autenticità, soddisfazione e coerenza. Che tu sia una persona in cerca di maggiore consapevolezza e crescita personale, o semplicemente curiosa, questo libro ti offre uno strumento prezioso per iniziare (o approfondire) un viaggio verso ciò che di più positivo c'è in te.
Alla ricerca dei tuoi punti di forza. Scopri e attiva le 24 caratteristiche della personalità per il benessere psicologico
in uscita
| Titolo | Alla ricerca dei tuoi punti di forza. Scopri e attiva le 24 caratteristiche della personalità per il benessere psicologico |
| Autori | Ryan M. Niemiec, Robert E. McGrath |
| Curatori | Lara Bellardita, Daniela Villani |
| Argomento | Società, scienze sociali e politica Psicologia |
| Collana | Apogeo education |
| Editore | Maggioli Editore |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 348 |
| ISBN | 9788891672049 |
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