Il bisogno di gestire le situazioni senza stress e reazioni emozionali destabilizzanti è tipico del nostro tempo. La meditazione permette di maturare la capacità di distacco da situazioni e da pensieri opprimenti, e di trovare una condizione mentale attiva e propositiva, pronta ad accogliere con gioia e vitalità qualsiasi avvenimento. Calma la Mente è meditazione per tutti, e conduce con grande semplicità ad uno stato di autoconsapevolezza nel quale la serenità della propria mente è il presupposto per vivere con armonia tutte le situazioni.
Calma la mente
| Titolo | Calma la mente |
| Autore | Robert Ellwood |
| Argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
| Collana | Spiritualità |
| Editore | Bis |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 144 |
| Pubblicazione | 01/2009 |
| ISBN | 9788862280587 |
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