La difficoltà più grande per chi corre, a livello amatoriale ma anche agonistico, è quella di riuscire a ottenere risultati sempre positivi, via via più impegnativi e ambiziosi, per un periodo di tempo più lungo possibile. Questo è il vero significato di "performance" per un atleta e questo libro fornisce tutti gli strumenti per realizzarla: allenando mente e corpo e imparando ad affrontare al meglio gli infortuni.
La tua performance sportiva
| Titolo | La tua performance sportiva |
| Autore | Mario Cianflone |
| Collana | Le vie del successo |
| Editore | Mind Edizioni |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 160 |
| Pubblicazione | 06/2020 |
| ISBN | 9788869392986 |