Il testo è prettamente alimentare e sportivo, con particolare riferimento alla dieta vegana tendenzialmente crudista estesa in ambito sportivo, volto a coloro che desiderano associare uno stile di vita etico ad uno movimentato, quindi atleti amatoriali e non. Si estende inoltre a chi vuole migliorare la propria vita con una dieta vegetale. Il movente è scattato dai "luoghi comuni" nell'ambito delle palestre e dalle leggende metropolitane sulle proteine animali. La prima parte quindi è incentrata sulla descizione del crudismo, origini, evoluzione storica e anatomia comparata della specie umana, la seconda, più pratica, dedica l'applicazione della seguente alimentazione a chi svolge uno stile di vita attivo.
Il vegan crudismo e l'alimentazione sportiva. Strategie alimentari per il benessere e la performance sportiva
| Titolo | Il vegan crudismo e l'alimentazione sportiva. Strategie alimentari per il benessere e la performance sportiva |
| Autore | Maria Silva |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Editore | BooksprintEdizioni |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 116 |
| Pubblicazione | 02/2014 |
| ISBN | 9788868880149 |
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