Il manuale affronta i seguenti argomenti: l'occidente allo specchio, l'oriente ad occhi chiusi; abitudini al benessere: le tecniche di respirazione; l'atteggiamento psicologico; il riposo e il rilassamento profondo; i sette chakra; il sistema energetico. i cinque esercizi; il sesto esercizio.
L'armonia dei cinque tibetani. Manuale pratico
| Titolo | L'armonia dei cinque tibetani. Manuale pratico |
| Collana | Il giardino della salute |
| Editore | Edizioni del Baldo |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 64 |
| Pubblicazione | 01/2016 |
| ISBN | 9788863634433 |