Vivere Patanjali. Il potere del vero yoga. Dai commenti di Paramhansa Yogananda agli Yoga Sutra

Titolo	Vivere Patanjali. Il potere del vero yoga. Dai commenti di Paramhansa Yogananda agli Yoga Sutra
Autore	Jayadev Jaerschky
Argomento	Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito
Collana	Ricerca interiore
Editore	Ananda Edizioni
Formato	Libro: Libro in brossura
Pagine	368
Pubblicazione	03/2023
ISBN	9788833320571

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Scopri la gioia suprema nelle radici originali dello yoga! Nella nostra società, lo yoga è diventato una valanga inarrestabile. Il benessere che porta è grande, ma diventa ancora più grande se ci immergiamo nella sua essenza, nel suo nucleo, nelle sue radici. Quale guida migliore per farlo di Patanjali, il padre stesso dello yoga? I suoi Yoga Sutra sono la via verso la felicità suprema, passo dopo passo, giorno dopo giorno. Patanjali, tuttavia, è vissuto secoli fa, e non è sempre facile comprendere come applicare in modo efficace e attuale i suoi preziosi insegnamenti. In queste pagine riceverai l’aiuto di uno dei più amati maestri spirituali del nostro tempo, Paramhansa Yogananda, autore del famoso classico spirituale Autobiografia di uno yogi. Grazie ai commenti di Yogananda, potrai applicare ognuno dei primi trentuno Yoga Sutra di Patanjali alla tua vita, alla meditazione, alle posizioni yoga, alla comprensione di te stesso. Attraverso un dialogo immaginario tra Patanjali e un suo discepolo, esplorerai: la versione in sanscrito di ogni sutra, con la traduzione in italiano; la spiegazione del suo significato profondo; i consigli e l'ispirazione per viverlo nel quotidiano; le indicazioni per sperimentarlo nella meditazione; le istruzioni per applicarlo alle posizioni yoga; una guida per l’autoanalisi.