L'ansia è un naturale e provvidenziale segnale di pericolo a favore dell'adattamento; ognuno risponde in modo personale, autonomo e "intelligente" a quanto il mondo ci sollecita. E anche lo stress è a modo proprio una situazione funzionale. Quando si ritiene che la maggior parte delle situazioni siano troppo grandi, troppo rilevanti per le proprie possibilità operative, si tende a evitare sempre di più le sollecitazioni per il timore, spesso ingiustificato, di non sapere affrontarle. La differenza tra ansia patologica e ansia fisiologica è quindi un puro fatto di valutazione. L'autore ci accompagna nell'esplorazione delle dinamiche sociali e personali che possono trasformare un fenomeno naturale in patologia, chiarendo terminologia e sintomi, segnalando terapie provenienti dalle diverse scuole di pensiero, offrendoci una mano esperta e responsabile per il nostro benessere.
Mi sentivo svenire. Conoscere e affrontare l'ansia
| Titolo | Mi sentivo svenire. Conoscere e affrontare l'ansia |
| Autore | Giorgio Maria Bressa |
| Collana | Psichiatria |
| Editore | Ipoc |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 120 |
| Pubblicazione | 10/2011 |
| ISBN | 9788896732533 |
Libri dello stesso autore
Reduci dall'adolescenza. Prospettive psicobiologiche, cliniche e socio-educative
Giorgio Maria Bressa, Nicolò Pisanu, Massimo Del Monte, Salvatore Improta
Franco Angeli
Non è questione di buona volontà. Vivere con i depressi
Giorgio Maria Bressa, J. Rossi Mason
Carocci
Sono fatto così. Aggressivi, timidi, timorosi e spavaldi: carattere o malattia?
Giorgio Maria Bressa, Carla Massi
Carocci