Tutto quello che c'è da sapere sul metodo "eat yourself young". Nel libro troverete informazioni sugli alimenti e sui meccanismi che provocano gli effetti dell'invecchiamento e su quelli che, al contrario, hanno un potere benefico e aiutano a sentirsi più giovani. La parte centrale è dedicata a un programma di due settimane che permetterà al vostro corpo di disintossicarsi in profondità, vi sono poi 70 ricette per mantenervi in forma sulla base dei vostri gusti e delle vostre esigenze. Non appena avrete iniziato scoprirete che la scelta di invecchiare più lentamente è nelle vostre mani: entro due settimane vi sentirete meglio, entro un mese sarete pieni di vitalità ed entro tre mesi vi sembrerà di essere ringiovaniti di almeno cinque anni!
Il cibo ti rende giovane e bella. Scopri un metodo rivoluzionario per migliorare il tuo aspetto
| Titolo | Il cibo ti rende giovane e bella. Scopri un metodo rivoluzionario per migliorare il tuo aspetto |
| Autore | Elizabeth Peyton-Jones |
| Illustratore | K. Case (ill.) |
| Collana | Salute e cibo |
| Editore | Gribaudo |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 160 |
| Pubblicazione | 06/2012 |
| ISBN | 9788858005934 |