In questo libro Clarissa Burt, top model, attrice pluripremiata e oratrice di fama internazionale, ci offre consigli concreti per aiutarci ad esprimere la fiducia in noi stessi, in ogni aspetto della nostra vita: relazioni, famiglia, amicizia, carriera e vita quotidiana. Condividendo il suo mix unico di conoscenza, attitudine e umorismo, Clarissa ci guida attraverso un programma graduale per persone di ogni età e provenienza che vogliono diventare sicure di sé. La Ridefinizione proposta da Clarissa, ricca di suggerimenti, presentazione di casi e affermazioni, è incredibilmente semplice ed efficace, aiuta a generare forza mentale, tenacia e resilienza, qualità necessarie per una maggiore autostima e benessere totale.
Ridefinisci la tua autostima. Il piano d'azione perfetto per diventare la persona sicura di sé che sei destinata ad essere
| Titolo | Ridefinisci la tua autostima. Il piano d'azione perfetto per diventare la persona sicura di sé che sei destinata ad essere |
| Autori | Clarissa Burt, Gary M. Krebs |
| Traduttori | Cesare Milani, Emanuela Lenoci |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | LIFE |
| Editore | EIFIS Editore |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 288 |
| Pubblicazione | 11/2022 |
| ISBN | 9788894714128 |
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