"Questo libro si svolge come un percorso, un viaggio avventuroso o misterioso, con Te e dentro di Te. (Tu hai già tutto, il tuo tesoro, basta ritrovarlo). Attraverso le abilità di base quali: la capacità di ascolto e di osservazione coi vari sensi, l'accettazione dei propri limiti e sfida verso nuovi livelli, l'attenzione ai segni e ai dati obiettivi per capire che sei sulla strada giusta. È quindi possibile riconquistare una mente giovane ed elastica (attiva e creativa) per le persone over 40, che sono ancora nel mondo del lavoro e che ogni giorno desiderano avere, o addirittura migliorare, la chiarezza e la lucidità mentale di un tempo per dare sempre il proprio massimo contributo, grazie alla conoscenza dei meccanismi e delle potenzialità della loro mente, agli esercizi pratici e alla misurazione consapevole dei propri progressi. Presentazione di Harvey Levin. Prefazione di Claudio Belotti.
Quel tesoro del tuo cervello. Esercizi e strategie per portare alla luce il potere del tuo cervello per una forma mentale sempre elastica e creativa. Volume Vol. 1
| Titolo | Quel tesoro del tuo cervello. Esercizi e strategie per portare alla luce il potere del tuo cervello per una forma mentale sempre elastica e creativa. Volume Vol. 1 |
| Volume | Vol. 1 |
| Autore | Anna Cantagallo |
| Prefazione | Claudio Belotti |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Collana | Formazione e università |
| Editore | Fausto Lupetti Editore |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 245 |
| Pubblicazione | 01/2020 |
| ISBN | 9788868742645 |
Libri dello stesso autore
Stop al colesterolo. Combatterlo senza rinunciare alla buona tavola
Bruna Garbuio, Anna Cantagallo, Valter Giancotta
L'Airone Editrice Roma
Allergie k.o. Ricette e informazioni utili per allergici e intolleranti
Anna Cantagallo, Bruna Garbuio
L'Airone Editrice Roma
Le ricette del cuore. Mangiare bene prevenendo il rischio cardiovascolare
Anna Cantagallo, Valter Giancotta
L'Airone Editrice Roma
Diabetario. Il piacere di mangiare bene per i diabetici e non solo...
Anna Cantagallo
L'Airone Editrice Roma
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Il digiuno intermittente a modo mio. I protocolli, i benefici, le ricette
Tiziano Scarparo
Red Edizioni
Mum to be. Esercizi per affrontare e gestire le sfide della gravidanza e del post partum
Silvia Cerolini, Debora Meneo, Elisabetta Baldi, Chiara Baglioni
Franco Angeli
Perché piangi? Pappa, pianto, pisolino: guida pratica a tutto quello che c’è da sapere
Pamela Douglas
Giunti Editore
In caso di. Prevenzione, rimedi naturali e consigli senza tempo dai tuoi farmacisti di fiducia
Francesco Garruba, Eugenio Genesi
Rizzoli
Genitori informati. Manuale per orientarsi tra burocrazia e diritti di mamme e papà
Antonia Perra
Editoriale Programma