Chi si iscrive a un corso di yoga pensa generalmente che gli sarà proposto di osservare e ripetere certe tecniche eseguite dall'insegnante, che daranno certi risultati. Spesso però non gli è chiaro quanto la sua partecipazione interiore possa influire su tali risultati e come l'esecuzione delle tecniche possa essere vissuta a diversi livelli di profondità. Il testo si propone di suggerire aspetti e particolari che possono sfuggire al praticante, per aumentarne l'autonomia e la consapevolezza nella scelta della pratica personale.
Dall'esecuzione alla consapevolezza
| Titolo | Dall'esecuzione alla consapevolezza |
| Autore | Alberto Stipo |
| Argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
| Collana | Yoga in pratica, 20 |
| Editore | Magnanelli |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 64 |
| Pubblicazione | 10/2016 |
| ISBN | 9788881561759 |
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