Famiglia e salute
Alimentazione e ciclismo
Marco Neri, Alberto Bargossi
Libro
editore: Elika
anno edizione: 1997
pagine: 142
Menopausa e adolescenza: viaggio verso la nascita
Libro
editore: CIC Edizioni Internazionali
anno edizione: 1997
pagine: 140
Ansia, fobie e attacchi di panico
Elaine Sheehan
Libro
editore: Mondadori
anno edizione: 1997
pagine: 128
I principi dello shiatsu
Chris Jarmey
Libro
editore: Armenia
anno edizione: 1997
pagine: 192
"Shiatsu" è una guida per coloro che si avvicinano per la prima volta a questa tecnica di manipolazione orientale. L'autore illustra i metodi base di trattamento e la cura specifica dei diversi disturbi.
Il desiderio di cambiare: il primo approccio all'anoressia nervosa
A. H. Crisp, N. Joughin, C. Halek
Libro
editore: Positive Press
anno edizione: 1997
pagine: 100
Massaggio
Davide Sechi
Libro: Copertina morbida
editore: Fabbri
anno edizione: 1997
pagine: 159
Il volume presenta, oltre alle principali tecniche di massaggio derivate da scuole occidentali ed orientali, una tecnica mista, efficace per combattere i sintomi dello stress. Ciascun capitolo dedicato alle tecniche comprende una parte teorica e una parte pratica in cui vengono spiegati in dettaglio la tecnica di esecuzione delle manovre di massaggio e gli errori da evitare. Una parte conclusiva riporta le indicazioni e le controindicazioni specifiche della tecnica esposta con le considerazioni finali.
L'alimentazione naturale
Nico Valerio
Libro
editore: Mondadori
anno edizione: 1997
pagine: 768
Un manuale sull'alimentazione naturale in cui sono condensate tutte le regole di base e i relativi "perché". Nella prima parte il libro suggerisce accostamenti e incompatibilità per la realizzazione di piatti unici e menù tipo, di regime, speciale, d'eccezione. La seconda parte è dedicata all'analisi degli alimenti (frutta, verdure e ortaggi, leguminose, cereali, amidacei e cibo di origine animale) e dei complementi alimentari (olii, burro, aromi, spezie). Il volume è completato da numerose tabelle.