Kenness Publishing: Sport ed esercizio fisico

Quest'opera racconta i primi 20 anni in nerazzurro di Javier Adelmar Zanetti, lo sportivo che vuole accompagnare l'Inter anche nei trionfi dei prossimi decenni. La sua carriera di uomo e di atleta è impareggiabile: ha smesso di giocare a quasi 41 anni ma, da vicepresidente dell'Inter, continuerà sempre a rappresentare la bandiera nerazzurra. Nessun calciatore in Italia ha mai vinto quanto lui: 5 scudetti, 4 Coppe Italia, 4 Supercoppe italiane, una Coppa Uefa (l'attuale Europa League) una Champion s League e una Coppa del Mondo per Club. Nessuno come lui ha disputato tanti incontri con la maglia nerazzurra: 858 in 20 anni.

Nel 2026, il Napoli compirà il suo primo secolo di vita. In quest'opera l'autore vuole soffermarsi soprattutto su due momenti felici della storia del club: quello del periodo di Maradona, con la conquista dei due scudetti e di altri trofei, e quello legato alla rinascita, dopo anni di buio, quando con la maglia azzurra del Napoli sono apparsi giocatori come Higuain, Hamsik e Mertens. Ma anche come Cavani, Lavezzi e tanti altri. Delle glorie passate e delle speranze future parla Rosario Pastore, napoletano verace e appassionato amante della sua squadra del cuore.

Bentornata, Juventus. Mentre la crisi ci attanaglia, la squadra più amata dagli italiani è tornata splendente come nei nostri tempi migliori. In qualche modo regala a tutti, non solo agli juventini, una boccata d'aria buona. Ci riporta con la mente a tempi certamente migliori, quando gli Agnelli, gli imprenditori più importanti non solo in Italia, coltivavano la propria passione per il calcio prendendosi cura delle sorti e dello stile della grande Juventus. Non a caso, in questo libro Paolo Forcolin accompagna la storia bianconera dal momento del passaggio delle consegne (il 25 gennaio del 1994) dall'Avvocato al Dottore, da Giovanni Agnelli a suo fratello Umberto. Narra da testimone appassionato momenti di splendore e di tristezza, di gioia e di rammarico. Dopo la tempesta di Calciopoli e le sue conseguenze, il 19 maggio 2010 un Agnelli torna alla presidenza della Juventus: si tratta di Andrea, figlio di Umberto e nipote di Giovanni. Il racconto ci porta fino al momento in cui la Juventus seria e operosa, che in campo Andrea Agnelli affida ad Antonio Conte, conquista il suo scudetto ufficiale numero 28...

Per 33 anni, la storia dell'Inter è legata alla famiglia Moratti. Sono stati giorni belli, che ogni interista conserva tra le emozioni più care che scaldano il cuore. In questo libro ricordiamo gli anni dei grandi trionfi, legati all'Inter di Angelo Moratti, con Helenio Herrera, e di Massimo Moratti con José Mourinho. Con loro la squadra nerazzurra è stata campione d'Italia, d'Europa e del Mondo. Nel momento della svolta, quando ha ceduto la maggioranza della società a Erick Thohir, per traghettarla nel futuro dello sport globale, Massimo Moratti ha rammentato che l'Inter è un sentimento. E nelle sue parole si è riconosciuto ogni appassionato interista. L'Inter, o meglio l'Internazionale, nacque nel 1908 e sin dagli inizi, nel nome, si dichiarò aperta verso l'estero, sia per quanto riguardava i giocatori da ingaggiare che per le squadre da affrontare. Un programma pazzesco, per l'epoca. Dopo quasi mezzo secolo, a Milano sbarcò l'allenatore più vincente di allora, Helenio Herrera detto il Mago: da quel momento nell'Inter la pazzia si fuse con la magia in modo definitivo. Il Mago portò la squadra sulla vetta del mondo vincendo 2 Coppe dei Campioni, 2 Coppe Intercontinentali e 3 scudetti. Sarebbero passati ben 45 anni prima che a Milano, sponda interista, approdasse José Mourinho: come HH, era unico, il più vincente del pianeta. Mou ha riportato l'Inter sul tetto del mondo.

Nessuno era mai riuscito a prendere il posto di Van Basten nel cuore dei milanisti, prima dell'arrivo di Balotelli. Quest'opera ripercorre gli ultimi 27 anni di vicende del Milan: una fantastica cavalcata nel periodo più glorioso della storia rossonera, con una completa documentazione di immagini storiche commentata, in maniera chiara e precisa, dall'autore che ha vissuto in prima persona tutti gli episodi. Dai primi 25 anni, in cui nessuna squadra al mondo ha vinto quanto quella rossonera, si passa alla grande paura: al momento in cui, per la crisi, la squadra perde i suoi campioni più rappresentativi, da Ibrahimovic a Thiago Silva, da Nesta a Seedorf, a Gattuso e altri ancora. Si riparte puntando sui giovani e il progetto cresce rapidamente: De Sciglio, El Shaarawy, Niang, Bojan, Balotelli. La squadra cresce settimana per settimana e pare destinata a crescere sempre più...

Completamente illustrata a colori (80 disegni di grafica 3D e 150 immagini) quest'opera, scritta con la supervisione della IKO (International Kiteboarding Organization), vera autorità del settore, affronta tutti i temi di rilievo di questo sport in maniera chiara e accurata.

I motori rombano come se facessero festa. Come applausi, urla d'entusiasmo che imbottiscono l'aria, le orecchie, le tempie e i cuori. La festa arriva anche lassù, dove immortali si trovano le leggende dello sport. Ci sono Gilles Villeneuve, Ayrton Senna e ora c'è anche lui, Marco Simoncelli, con quel sorriso contagioso e quell'aria semplice da bravo ragazzo. Ha vissuto di corsa, da bimbo sulle minimoto fino ad arrivare al massimo, a cavallo di quelle fascinose belve d'acciaio che sono capaci di scaricare sull'asfalto potenze incredibili. Quando correva con gli esseri umani, con gli eroici campioni capaci di incantare le folle con le loro gesta, Marco è arrivato ai vertici. Poi, con una sgasata in più, è volato là dove neanche i più grandi campioni, di solito, sono capaci di arrivare: fra le leggende. La tragedia di Sepang ormai è cronaca, è passata. Marco, invece, cavalca nei cieli sulla sua moto, mentre il suo numero 58 sventola come una bandiera. Nessuno saprà mai dove sarebbe potuto arrivare se quel giorno a Sepang le cose fossero andate diversamente. Certo Simoncelli era destinato a diventare uno dei più grandi di sempre. Forse già il MotoGp 2012 avrebbe potuto celebrare i suoi trionfi. Ma questo è un altro discorso. Marco aveva un talento anche più grande di quello motociclistico: era persona speciale, specialissima. Un ragazzo degno di diventare un esempio per la sua generazione. Le leggende non muoiono, aiutano, fanno pensare, possono renderci tutti migliori...

Si parla molto della crisi del calcio, che sempre più spesso lascia l'amaro in bocca agli appassionati. Mente i valori negativi fanno notizia e sono sbandierati ai quattro venti, quelli positivi, purtroppo rari, risultano meno osservati. Alessandro Del Piero è una gemma purissima. Non ha mai animato telenovele su spostamenti milionari da una squadra all'altra. Ha avuto sempre nel cuore solo la sua Juventus e ne ha condiviso - al contrario di altri famosi calciatori - anche i momenti difficili quando, fresco campione del mondo, l'ha seguita in serie B senza tentennare neppure per una frazione di secondo. Un campione puro, con la squadra nel cuore, come Gigi Riva, che per il suo Cagliari rifiutò le squadre più prestigiose al mondo. Il più importante campione della storia bianconera ha trascorso gran parte del suo ultimo campionato in panchina ancorché sempre pronto a entrare in campo, anche nei minuti finali, facendo alla grande la sua parte. Come sempre. Il suo fisico è integro e Ale potrebbe giocare ad alto livello ancora per qualche anno, come Javier Zanetti dell'Inter, altro campione duro, puro e grande professionista. Ma la Juve, che si sta riprogrammando ai massimi livelli, deve guardare verso il futuro e di quel futuro - è probabile - Del Piero farà parte come dirigente. Con la fine del campionato 2011/12, il campione più grande lascia la sua maglietta numero 10 consegnandola alla teca della Juventus, una maglietta illustre e preziosa come i più grandi trofei.

Bill Phillips ha già aiutato oltre 2 milioni di persone a cambiare il proprio aspetto fisico e la qualità di vita, guadagnandosi il loro rispetto e la loro ammirazione. Applicando i principi contenuti in questo libro, ci si accorgerà subito che gli straordinari cambiamenti che queste persone hanno apportato alla propria vita sono veramente alla portata di chiunque. Nel giro di 12 settimane, il traguardo di un corpo rimesso a nuovo può davvero diventare realtà. L'autore conduce il lettore per mano attraverso il Programma di Body-for-LIFE>>, un piano completo e facile da seguire, che svela: me perdere grasso e aumentare la muscolatura, ottimizzando i tempi da dedicare all'esercizio fisico; come creare tempo utile da dedicare alle cose importanti della vita; come sostituire ore di aerobica con brevi allenamenti coi pesi, con risultati stupefacenti; come conseguire continui miglioramenti, con la tecnica del 'momento culminante' (High Point); come nutrire i muscoli e non il grasso corporeo; come riprendere, finalmente, il controllo della propria esistenza.

È il volo della Juve negli ultimi vent'anni, dal Trap a Lippi, da Ancelotti a Capello, da Calciopoli alla B. E poi le cinque stagioni di passione, il lungo tunnel da cui è uscita la Juve di Conte, con lo scudetto in bocca. Un racconto tra numeri e aneddoti, personaggi e retroscena, grandi delusioni e immense gioie. Gli anni dell'Avvocato e poi da Umberto ad Andrea Agnelli, dal padre al figlio, in un cerchio che si apre e chiude gloriosamente. La cavalcata sfrenata appena vissuta, la grinta dell'antico Capitano votata a un solo credo: vincere. Il duello infinito con il Milan, le polemiche, la lunghissima striscia di imbattibilità. Il tutto tenuto insieme da un fil rouge che ha un nome e un cognome, Alessandro Del Piero. L'unico che c'era nel primo scudetto di Lippi e che è rimasto fino allo scudetto di Conte.

Siete innamorate del tapis roulant? Non vedete l'ora di correre, ma non sapete da che parte iniziare, o come trovare il tempo? Forse vi siete appassionate alla corsa, ma un infortunio - o magari la mancanza d'entusiasmo... - vi ha fatto desistere? QQuesto libro è pensato e scritto per donne come voi: che studiano, che lavorano, che hanno una famiglia e una casa da mandare avanti, una vita sociale e tante passioni da coltivare. E che devono far stare tutto questo, corsa compresa, in una giornata. Che siate agli inizi o che siate già runner esperte, non importa: questo libro vi darà tutte le informazioni e i consigli per diventare le atlete che avreste sempre voluto essere.