Taita Press

Il professor Reinaldo Polito è un punto di riferimento nel campo dell'espressione verbale. Le innumerevoli opere che ha pubblicato testimoniano la sua vasta esperienza e il suo altissimo livello di abilità didattica, in grado di favorire la comprensione di tutti coloro che ambiscono a usare meglio il loro modo di esprimersi. In "Come parlare a braccio ed altre tecniche di comunicazione ed improvvisazione" il professor Polito illustra, in modo ordinato e obiettivo, tutti i passaggi necessari per fare un'ottima figura nelle presentazioni. A partire dalla posizione di lettura, passando per il teleprompter, ossia il gobbo elettronico, la scaletta, la scheda appunti e la mappa mentale, questo libro ci fornisce le linee guida adatte per ogni situazione, con raccomandazioni utili e pertinenti per svolgere al meglio il nostro ruolo. Alla fine, esercizi di memorizzazione e un questionario di autovalutazione completano l'importante lavoro di riuscire a suscitare un'ottima impressione pronunciando un discorso in pubblico. Perciò attrezzati e fai la differenza! Prefazione di Leny Rodrigues Kyrilos.

Frulati arcobaleno. Nel libro potrete anche apprezzare quanto gli specifici pigmenti, coloranti la frutta e la verdura, corrispondano a determinate sostanze che producono effetti benefici all’organismo: ne sono un esempio i gialli, i verdi e gli arancioni, ovvero i cromatismi tipici dei vegetali ricchi di pregiate vitamine e oligoelementi. I consigli e le ricette di questo libro aiutano a realizzare frullati equilibrati, salutari e ricchi di sapore. Succhi di frutta. Gustosi, vitali, energetici, colorati, i succhi di frutta biologici preparati in casa sono un modo sano e naturale per nutrirci e dissetarci. Le ricette che vi proponiamo, di facile realizzazione, appagheranno i vostri sensi e la vostra salute. Seitan: orientarsi verso un’alimentazione vegetariana o vegana, ha spesso motivazioni profonde. Come sostituire le proteine animali con una alimentazione sana e consapevole?Seitan. Appetitose Ricette si rivolge a chi ha già fatto questa scelta, come a chi si avvicina per la prima volta. I consigli e le ricette di questo libro aiutano a realizzare piatti equilibrati, salutari e ricchi di sapore. Ogni ricetta vegetariana prevede anche la variante vegana.

In questo libro troverete tutte le informazioni necessarie per gestire il diabete in maniera efficace, imparando a capire come funzionano i meccanismi di regolazione dello zucchero nel sangue e come un approccio paleo all'alimentazione possa aiutarvi a ripristinare una sana funzione glicemica. Seguire uno stile di vita paleo può fermare, se non eliminare, gli effetti negativi dei disturbi glicemici e del diabete di tipo 2 sulla salute. Le deliziose ricette paleo vi lasceranno piacevolmente soddisfatti e in pieno controllo dei vostri valori glicemici. Imparate a scegliere come mangiare fuori casa, a leggere e capire le etichette dei prodotti alimentari e a riempire la dispensa con cibi integrali in grado di ristabilire la vostra salute.

"Questo nuovo libro è pervaso dal mio desiderio di supportare il maggior numero di persone in un cammino che ritengo significativo e squisitamente umano: quello di assumere il controllo della propria vita ed esserne finalmente il protagonista indiscusso, attraverso il potere della mente e la libertà personale. È un libro per tutti coloro che vogliono afferrare le redini della propria mente, indagare realmente i propri pensieri e assumersene la responsabilità. Leggendo queste pagine ti sarà finalmente chiaro cosa sia l’atteggiamento mentale positivo, come si costruisce, in che modo si allena, quali benefici comporta e quali risultati permette di ottenere e realizzare. Ti svelerò quali sono gli ostacoli che impediscono il suo sviluppo e quali le soluzioni per superarli al meglio, per canalizzare le energie nella direzione delle mete alle quali ambisci. In questo viaggio sarò felice di essere il tuo Coach e di guidarti in maniera chiara ed efficace per allenare la capacità di pensare in maniera funzionale ed incisiva. Se leggerai attentamente "Change Your Life" ti prometto che migliorerai". Prefazione di Alessandro Mora.

Solo perché vi è stata diagnosticata l'endometriosi, non significa che la vostra situazione sia senza speranza — potete fare molto per trovare sollievo, iniziare il processo di guarigione e riprendervi la vostra vita. La consapevolezza deriva dalla conoscenza di tutti i dati, dall'informazione e dalla partecipazione attiva alle scelte di un'alimentazione e uno stile di vita sani. Questo libro offre un programma di guarigione personalizzato che aumenterà e migliorerà potenzialmente qualsiasi terapia, inclusa quella chirurgica, consigliata dal vostro medico. In un modo facilmente accessibile, Andrew e Danielle offrono le informazioni più aggiornate, scientificamente comprovate ed esaurienti sul trattamento olistico dell'endometriosi disponibili oggi, così potrete ristabilire la vostra salute e alleviare il dolore.

Una nostra inchiesta ha dato questo risultato: La maggior parte dei nostri contemporanei non vogliono vivere per sempre e contemporaneamente non vogliono morire mai. Il libro analizza cinque alternative: Non vivere per sempre, ma cercare di non morire mai grazie alla tecnologia; Non vivere per sempre ma vivere come se ogni istante fosse eterno, dimenticando che bisogna morire; Non morire mai vivendo nel passato che la morte non può toccare, e cosi rinviando la fine all'infinito; Non morire mai risorgendo dopo aver vissuto (nel cuore di chi ci ama o"grazie a Dio"); Desiderare di vivere per sempre odi non morire mai, vivendo cosi la morte come un mistero che apre l'Infinito. Questo libro ha precisamente lo scopo di rispondere alla domanda: Che significa vivere per sempre, non morire mai e svelare il mistero della morte? È qualcosa di possibile o di impossibile?

Nuovo metodo di scomposizione e ricomposizione degli ingredienti, per dolci al cucchiaio dal gusto insuperabile. Questo libro vuole divulgare al maggior numero di persone che Veg non è per forza privazione del sapore, della consistenza, o della qualità del prodotto stesso, anzi spesso aiuta ad esaltare i sapori principali. Questo per espandere l’ideale che mangiare bene si può ed anche con gusto. Tutte le ricette del libro sono state testate e sviluppate con prodotti integrali, seguendo quindi un ideale anche di alimentazione sana. La differenza di approccio tra quella che l’autore definisce sostituzione semplice e scomposizione e ricomposizione a livello di base, è quella di considerare la funzione dei singoli elementi e non solo il loro apporto di grassi e acqua alla ricetta. Per questo sostituisce le uova, con un’emulsione, una schiuma e una parte proteica. Così facendo si ottengono dolci al cucchiaio dal gusto insuperabile. Inoltre vengono trattate delle alghe molto particolari, una novità assoluta di mercato. 52 ricette, una per ogni settimana dell'anno. Scopri all'interno i codici QR per vedere i video: del bignè, del procedimento della mousse, e per fare il savoiardo (biscuit base)! Prefazione di Silvia Federica Boldetti.

Come devo vivere per essere sereno? Come devo affrontare gli incidenti di percorso e le delusioni? Troverò l’amore della vita? Quanto può durare la felicità? "Scelgo di essere felice" è il viaggio di riflessione e il cammino di crescita di Giorgio, trentenne immerso in una realtà in perenne trasformazione, alle prese con situazioni ed esperienze di vita in cui si ritrova la stragrande maggioranza delle persone. È un messaggio di esortazione all’azione, è un invito ad osservare se stessi, a conoscersi, ad aprirsi alla realtà e a percepire ogni dettaglio che la vita offre, a prendere umilmente e consapevolmente le redini della propria esistenza, in modo da diventare il proprio life coach.

Un attentato terroristico minaccia di mettere in ginocchio Londra proprio alla vigilia dei Giochi Olimpici 2012. Ed è una vera corsa contro il tempo quella che aspetta Jason, l’agente dei servizi segreti incaricato di sventare l’atto criminoso e che insieme ai suoi uomini dovrà affrontare un nemico sconosciuto, capendo dove si trova l’arma usata dai terroristi e rendendola inoffensiva prima che sia troppo tardi. Compito non facile, nella metropoli multietnica e affollata per l’avvio delle Olimpiadi. Una storia ricca di azione e colpi di scena, da leggere tutta d’un fiato.

"È un libro per tutti coloro che desiderano e sentono di meritare una vita densa di significato nella quale poter diventare la migliore versione di se stessi, e per riuscire in tale scopo vogliono allenare la più grande forza interiore che possiedono: l'autostima. Scoprirai con chiarezza cosa sia l'autostima, quali benefici comporti, quali risultati aiuti ad ottenere e quali opere permetta di realizzare. Ti svelerò quali sono gli ostacoli che impediscono il suo sviluppo e quali le soluzioni per superarli al meglio. In questo viaggio sarò felice di essere il tuo coach e di guidarti in maniera chiara, efficace, metodica e sostenibile nel tempo, per allenare fiducia, sicurezza, convinzione, amor proprio. 'Potenzia la tua stima' ti consentirà di imparare a credere fermamente in te e nelle tue capacità in modo tale da migliorare la qualità di vita e raggiungere obiettivi significativi, tesi alla felicità e all’autorealizzazione."

La dieta del ph equilibrato è uno dei modi più sani ed efficaci di curare e mantenere una salute ottimale dell’apparato digerente e, fortunatamente, facile da seguire. Questo libro straordinario vi spiegherà come sia possibile e semplice assumere in maniera equilibrata cibi alcalinizzanti e acidificanti per ottenere un valore ideale del ph pari a 7,4. Comincerete ben presto a godere dei benefici che ne derivano – maggiore vitalità, energia, migliore salute e la soddisfazione di essere in grado di gestire le preoccupazioni relative al sistema digerente. Ripristinate l’equilibrio acido-alcalino del vostro corpo e godrete di una salute e un benessere migliori, seguendo un programma alimentare di 28 giorni e preparando deliziose ricette.

"Pasta madre". Una guida pratica che, passo dopo passo,ti guida per produrla, mantenerla e conservarla. Gli ingredienti, i tempi, la temperatura ideale; il tutto con dettagliate spiegazioni dei passaggi cruciali, accompagnato da un ricco corredo fotografico. I consigli e le ricette di "Frullati verdi" aiutano a realizzare frullati equilibrati, salutari e ricchi di sapore. Le verdi foglie, ingredienti principali delle nostre ricette, donano un apporto importante di oligoelementi, di fibre, di antiossidanti e di vitamine – elementi fondamentali per una dieta sana ed equilibrata. "Pane, focacce, pizze...", ricco di approfondimenti e curiosità, vi consiglia ingredienti naturali e sfiziose ricette facili da preparare. Le ricette proposte, di facile realizzazione, appagheranno i vostri sensi e la vostra salute. Informazioni e tabelle nutrizionali, approfondimenti, tecniche, curiosità, abbondante apparato fotografico a colori, caratterizzano i tre volumi.