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Vuoi sapere se soffri di depressione? Vuoi valutare la tua autostima? Vuoi capire se e quanto soffri di ansia? Vuoi sapere se soffri di attacchi di panico? Vuoi sapere se sei un narcisista? Vuoi scoprire e valutare i tuoi disturbi alimentari? Vuoi valutare il tuo livello di stress e burnout? Beh, con questo libro puoi farlo, attraverso gli appositi test di autovalutazione… ma questo è solo un punto di partenza e, ovviamente, l’ultima parola spetta alle diagnosi di uno specialista in persona. Comunque, li farai per avere un’idea, perché credo che sia fondamentale non trovarsi del tutto impreparati in certi momenti, particolarmente delicati ed importanti. Dunque, posso dirti che ho scritto questo manuale semplice e pratico, perché tu possa farti un’idea chiara di cosa sia la psicologia, sentendoti quasi come se avessi uno psicologo “in tasca”. Attraverso la lettura di questo manuale, infatti, scoprirai moltissime cose misteriose ed affascinanti sui tuoi inconsci meccanismi psicologici. Diciamocelo, siamo tutti figli di una società basata sullo stigma della psicologica, della psichiatria e delle patologie mentali come depressione, ansia, attacchi di panico, ecc. Fino a qualche tempo fa, infatti, chi andava dallo psicologo veniva guardato con sospetto e additato come “pazzo”. Peggio ancora se si trattava di una visita psichiatrica: in quel caso ti avrebbero ritenuto un caso da manicomio. Per non parlare degli psicofarmaci: chi li prendeva era un “malato di mente” finito, nel senso linguistico più brutto e becero. Dunque, andare dallo psicologo era considerata una vera e propria vergogna sociale e guai se si sapesse in giro”! Ancora oggi, chi assume psicofarmaci, lo fa in segreto, proprio per non essere etichettato in alcun modo. Ma questa non è privacy, è proprio fobia sociale, dettata dall’ignoranza e dallo stigma verso queste tematiche. Eppure, la depressione, ad esempio, è una malattia come tutte le altre, vista male solo perché legata alla mente. Quante volte il termine “depressione” viene usato impropriamente, così come quando, con altrettanta superficialità e leggerezza, senza la benché minima cognizione di causa, qualcuno viene definito “depresso”, solo perché visto un attimo triste o giù di tono. Al contrario, se uno soffre veramente, per paura di questa vergogna sociale, si tende sempre a sminuire la problematica, sottovalutandola, negandola e stigmatizzandola. Per tutti questi motivi, ho deciso di scrivere questo manuale: per far sì che tutti possano capire cosa è la psicologia veramente e chi è lo psicologo, questo sconosciuto. È ora si sgombrare il campo dall’ignoranza e capire davvero di cosa stiamo parlando. Quindi, se sei una persona sofferente a livello psicologico, un amico o familiare, questo libro fa per te. Ma anche se sei semplicemente una persona intellettualmente curiosa e vuoi farti una cultura pratica sulla materia, ti consiglio questo libro. Attenzione, però: leggendo questo libro non diventerai uno psicologo fai da te. Per quello ci vuole un serio percorso di formazione, finalizzato alla laurea e ad una specializzazione. In conclusione, leggendo questo manuale, scoprirai la psicologia e, soprattutto, scoprirai molte cose di te stesso, a livello psicologico, per affrontare i tuoi traumi e le tue sofferenze quotidiane, un passo alla volta, iniziando, possibilmente, in parallelo, un percorso con un professionista del settore.

Questo libro ti farà imparare il BULGARO in soli 30 giorni, partendo da zero. E questa è più di una semplice promessa. Ti spiego... Il metodo è molto semplice: il libro è suddiviso in 30 capitoli, uno per giorno, per permetterti di imparare le basi di questa lingua in un solo mese. Per ottenere il massimo da questo corso, devi solo rispettare una regola: leggere un capitolo al giorno, né più, né meno. Se rispetti questa regola e segui le indicazioni contenute nel libro, il risultato è garantito. Dimentica i soliti noiosi corsi grammaticali, dal profilo anonimo e spersonalizzato. COME IMPARARE IL BULGARO IN 30 GIORNI è stato realizzato con tutti i crismi del self-help, come un manuale pratico, dal taglio personale, divertente e motivante. È ricco di tanti aneddoti curiosi e consigli utili non solo per parlare in BULGARO, ma anche per cavarsela in viaggio.

Grazie a questo libro, facilissimo e ricco di pratiche esercitazioni, apprenderai, in poco tempo e con il minimo sforzo, le basi della programmazione in Python, uno dei migliori linguaggi per iniziare a programmare. Python, infatti, è un linguaggio molto semplice da apprendere ed eseguire ed è adatto a qualsiasi scopo di programmazione (siti web, software, analisi di dati, intelligenza artificiale, calcoli scientifici, ecc.). Leggendo questo libro, dunque, seguirai un corso di Python base che, passo dopo passo, ti spiegherà trucchi e segreti per diventare un vero programmatore. Una curiosità: il nome Python venne dato in onore del gruppo di comici inglesi " Monty Python", perché questo linguaggio di programmazione è stato concepito per risultare facile, rapido e divertente. Parti da zero e ti mancano le basi? Non preoccuparti, questo manuale è pensato proprio per te che sai appena accendere il computer. Partiremo, infatti, dalle nozioni basilari, con un linguaggio semplice e alla portata di tutti. Dimentica i noiosi classici libri di programmazione, pesanti e ostici anche per gli addetti ai lavori. Questo libro è il contrario: vuole farti imparare il linguaggio di programmazione Python in modo divertente e stimolante. Magari questa guida ti piacerà così tanto da spingerti a imparare poi anche gli altri linguaggi di programmazione, chi può dirlo! Ma come tutte le cose, bisogna sempre partire dal primo passo, per cui ti auguro in bocca al lupo e un fantastico apprendimento del linguaggio Python!

Questo manuale, dallo stile semplice, leggero e motivante, ti svelerà i segreti della comunicazione assertiva, che potrai apprendere e applicare facilmente, sin dalle primissime pagine. A differenza delle altre guide, più teoriche e pesanti, questa è davvero molto facile e stimolante da leggere; pagina dopo pagina, ti sembrerà di ascoltare i consigli di una brava psicologa e potrai valutare la tua assertività grazie ai vari TEST riportati. Imparare a ragionare e comunicare in modo assertivo è il segreto per migliorare il rapporto con gli altri e vivere nel quotidiano in modo più sereno, evitando inutili conflitti che generano stress, in ogni ambito della nostra vita, peggiorandone la qualità.

Corre l'anno 2030. Torino, museo Egizio. Qualcuno ruba un frammento del papiro Iuefankh, detto anche papiro dei morti, facendosi beffe delle guardie ed eludendo i sofisticati sistemi di sicurezza con formidabile maestria. Egitto, il Cairo, Grand Egyptian Museum. La dottoressa Lorena Ferreri, archeologa italiana, ha fatto una sensazionale scoperta: una nuova tomba vicino alla KV62, luogo del riposo eterno del faraone fanciullo, Tutankhamon. Nel frattempo, la mummia del faraone fanciullo Tut è stata trafugata; alcuni ladri sono riusciti a entrare nel museo, esattamente come a Torino. Di lì a breve, qualcuno cercherà di assassinare Lorena. Un'entità dai poteri sovrannaturali avvisa Antonio Carrisi, collega di Lorena, del pericolo, consentendoalla ragazza di mettersi in salvo.È veramente così? Si tratta davvero di un assassino? Lorena all'interno della stanza sotterranea nella quale si scopre la nuova tomba, ha una strana visione: si ritrova nei panni di una principessa egizia al fianco di un bellissimo principe. Sconvolta da questa immagine, contatta la sua migliore amica Antonella Lugli, appassionata di filosofia ed esoterismo; Antonella è un massone, facente parte di un'obbedienza mista. Poco dopo, utilizzando lo stesso modus operandi, qualcuno ruba anche la mummia di Ankhesenamon. Improvvisamente, fra mummie e papiri, in tutti i paesi del mondo si assiste alla nascita di una strana confraternita, la Sol Invictus. Gli agenti della MondialPol saranno così incaricati di fare delle indagini per scoprire se si tratta di una pericolosa setta. E se dietro alla Sol Invictus si celasse qualcosa d'inaspettato, che potrebbe avere qualche correlazione con il mistero delle mummie scomparse?