Ananda Edizioni

È arrivato il nuovo libro di Paramhansa Yogananda per vivere una vita sana e radiosa e per unire la coscienza umana alla Coscienza Cosmica. Questa raccolta di brani inediti, estremamente attuali per i nostri tempi di grande dispersione energetica, malattia e scarsa concentrazione, ci aiuterà a mantenerci sani, giovani, incredibilmente energetici e mentalmente attivi, ricaricandoci con l'Energia Vitale e sintonizzandoci con l'Energia Cosmica.

Ecco un manuale pratico che ci guida passo per passo verso il piu grande appagamento possibile. Strutturato come la scalata a una montagna interiore, offre una pratica preziosa per ogni giorno, per condurre il lettore fino alle vette dell'Eterno Presente, quella dimensione beata che si trova al di sopra del flusso del "passato-presente-futuro". Jayadev Jaerschky è discepolo di Paramhansa Yogananda attraverso Swami Kriyananda. È autore di quattro libri sullo yoga e guida ogni anno un pellegrinaggio sull'Himalaya, dove è nato questo libro. In allegato un CD con affermazioni positive tratte dal libro, cantate in inglese e italiano e arrangiate per pianoforte, flauto e chitarra. Uno strumento per rafforzare piacevolmente nella nostra coscienza il messaggio del vivere nel momento presente.

Negli ultimi quarant'anni l'Ananda Yoga si è diffuso in tutto il mondo. Creato da Swami Kriyananda e basato sugli insegnamenti del maestro indiano Paramhansa Yogananda, l'Ananda Yoga ci offre l'Hatha Yoga (lo Yoga delle posizioni fisiche, o asana) così come era originariamente inteso: come uno strumento per elevare la coscienza e contribuire allo sviluppo spirituale. In Ananda Yoga per una consapevolezza più elevata Swami Kriyananda ci guida passo per passo a esplorare questa dimensione più profonda e a sintonizzarci con la coscienza di ogni posizione, affinché la pratica dell'Hatha Yoga non ci aiuti soltanto a raggiungere un maggiore benessere fisico, ma anche a sviluppare atteggiamenti positivi, chiarezza mentale e una consapevolezza più elevata. In questo libro: una guida ai principi fondamentali della pratica dell'Ananda Yoga; istruzioni semplici e chiare, accompagnate da fotografie, per eseguire posizioni in piedi, al pavimento, torsioni spinali, posizioni capovolte e di rilassamento; affermazioni abbinate agli asana, per aumentare i loro benefici per corpo, mente e anima; indicazioni sugli aspetti spirituali di ogni posizione; sequenze di posizioni di varia lunghezza, sia per principianti che per praticanti più esperti.

Il libro parla di città di luce chiamate Ananda, realtà comunitarie che esistono felicemente da trentacinque anni. Sono abitate da persone reali, che condividono gli stessi ideali e lavorano insieme con semplicità, gioia ed entusiasmo, dimostrando che vivere con gli altri, in rispetto ed armonia, è davvero possibile. È un manuale pratico, in cui l'autore presenta soluzioni concrete ad alcuni dei più comuni problemi dell'esistenza: la casa, il lavoro, il matrimonio, l'educazione dei figli, l'ispirazione, l'espressione creativa. È È anche un invito a raccogliere gli ideali e i principi della vita comunitaria per creare ovunque sulla terra le "Città di Domani".

Ananda Edizioni apre la sua collana di Audiobook con "Autobiografia di uno yogi", il classico spirituale di Paramhansa Yogananda che ha toccato e trasformato innumerevoli vite. Nel CD Mp3 di oltre 5 ore, alcuni dei capitoli più famosi di "Autobiografia" sono letti magistralmente dal noto attore Enzo Decaro in un'interpretazione calda e coinvolgente con ispiranti musiche di sottofondo. Il libro allegato contiene le frasi più memorabili del bestseller.

I segreti del karma e della reincarnazione. Quanto nella nostra vita è già fisso e immutabile, per sempre segnato da un destino a volte cieco e capriccioso, e quanto invece possiamo cambiare con la nostra volontà e le nostre azioni? In questa preziosa raccolta troverai tante informazioni pratiche per creare un domani più felice.

Il libro che ci introduce alla meditazione esce oggi con il CD best-seller incluso. Sarai guidato da uno dei massimi esperti contemporanei, Swami Kriyananda, che ha imparato a meditare con Paramhansa Yogananda e pratica e insegna la meditazione da oltre sessant'anni. Allora, siediti tranquillo in una stanza silenziosa, metti da parte ogni preoccupazione e lasciati trasportare in un mondo di benessere e relax, dove i segreti dell'universo ti aspettano. Questo CD include 10 brani per accompagnare il libro "Io amo meditare", con una registrazione rilassante delle visualizzazioni guidate con un ispirante sottofondo di musiche di Kriyananda.