Ananda Edizioni: Ricerca interiore

Negli ultimi quarant'anni l'Ananda Yoga si è diffuso in tutto il mondo. Creato da Swami Kriyananda e basato sugli insegnamenti del maestro indiano Paramhansa Yogananda, l'Ananda Yoga ci offre l'Hatha Yoga (lo Yoga delle posizioni fisiche, o asana) così come era originariamente inteso: come uno strumento per elevare la coscienza e contribuire allo sviluppo spirituale. In Ananda Yoga per una consapevolezza più elevata Swami Kriyananda ci guida passo per passo a esplorare questa dimensione più profonda e a sintonizzarci con la coscienza di ogni posizione, affinché la pratica dell'Hatha Yoga non ci aiuti soltanto a raggiungere un maggiore benessere fisico, ma anche a sviluppare atteggiamenti positivi, chiarezza mentale e una consapevolezza più elevata. In questo libro: una guida ai principi fondamentali della pratica dell'Ananda Yoga; istruzioni semplici e chiare, accompagnate da fotografie, per eseguire posizioni in piedi, al pavimento, torsioni spinali, posizioni capovolte e di rilassamento; affermazioni abbinate agli asana, per aumentare i loro benefici per corpo, mente e anima; indicazioni sugli aspetti spirituali di ogni posizione; sequenze di posizioni di varia lunghezza, sia per principianti che per praticanti più esperti. Nuova edizione a cura della Accademia Europea di Ananda Yoga.

Affermazioni per l'autoguarigione contiene 52 affermazioni e preghiere, una per ogni settimana dell'anno, per trasformare le abitudini negative cristallizzate nel subconscio e i blocchi psicologici più fastidiosi, per acquisire nuove qualità ed esprimere al meglio le proprie potenzialità. Le affermazioni hanno successo là dove altri metodi falliscono, perché raggiungono il subconscio con un linguaggio che esso può facilmente udire e comprendere. Le affermazioni, inoltre, hanno il potere di risvegliare la nostra "supercoscienza", mettendoci in sintonia con quella dimensione del nostro essere che è sempre in una condizione di pace, benessere e armonia. Un richiamo alla nostra essenza più vera, un prezioso strumento di trasformazione personale.

Molto è cambiato in questi anni nel mondo aziendale e molto continua a cambiare. Sistemi meccanicistici e fortemente gerarchizzati mostrano i loro forti limiti: è quindi necessario rivisitare il concetto di ''leadership'', non più nel senso di ruolo o potere acquisito, ma nel significato più ampio di guida, sostegno e saggezza. Il vero leader è colui che sa lavorare su di sé, che entusiasma e coinvolge i propri collaboratori e sa armonizzare le energie e il lavoro di squadra. Questi principi - e i molti altri presentati in questo libro - sono stati accolti con entusiasmo da imprese di ogni tipo (dalle grandi multinazionali di consolidato successo alle giovani imprese emergenti, dalle organizzazioni non-profit alle scuole), che stanno mettendo in pratica con risultati estremamente soddisfacenti questo nuovo approccio alla leadership.

461 dialoghi inediti del grande mistico Paramhansa Yogananda. Un tesoro di luce svelato dopo cinquant'anni dal suo discepolo diretto Swami Kriyananda. Swami Kriyananda aveva solo ventidue anni quando giunse dal grande Maestro, che personalmente lo esortò a prendere nota delle sue conversazioni e delle parole da lui pronunciate nelle più diverse circostanze e occasioni. Per più di cinquant'anni Kriyananda ha custodito con cura questi preziosi "appunti" dato che non voleva limitarsi a trascrivere le parole del Maestro, ma aiutare il lettore a comprenderne a fondo il significato. Ora, dopo avere lungamente meditato su queste verità, si è sentito spiritualmente pronto a condividere con tutti questo gioiello di conoscenza, saggezza, devozione, umorismo. Ogni conversazione è quindi un piccolo tesoro che richiede tempo, purezza e riflessione prima di lasciarsi gustare pienamente. Hai mai avuto una domanda alla quale nessuno è stato in grado di rispondere? Probabilmente troverai la risposta proprio qui, nascosta in una di queste preziose Conversazioni. "Siediti, allora, ai piedi del Maestro dove il tempo e lo spazio si dissolvono. Ascolta le sue parole... e lasciati trasformare dal suo amore".

Un luogo chiamato Ananda è la storia di un uomo e della sua straordinaria realizzazione di un nuovo modello di vita - Ananda - basato sulla spiritualità e sulla cooperazione. È anche una guida pratica per coloro che desiderano vivere guidati dai più alti principi della verità e della libertà interiore. L'autore descrive l'appassionante viaggio che lo ha condotto a fondare le comunità Ananda, famose in tutto il mondo come veri e propri modelli di vita per il nostro tempo. Ci parla degli anni trascorsi sotto la guida del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, dei suoi anni in India, della scena New Age di San Francisco durante gli anni Sessanta e dei suoi incontri con alcuni dei principali personaggi dell'epoca.