Libri di Sabrina Crapella

Tutti parlano di autostima, ma pochi spiegano davvero come si costruisce. In un mondo che ci chiede di essere sempre perfetti, performanti e "abbastanza", Sabrina Crapella invita a guardarci allo specchio senza filtri, per riconoscere il nostro valore autentico. Con uno stile diretto, ironico e ricco di esempi concreti, l'autrice smonta i falsi miti della sicurezza, del perfezionismo e della felicità "a colpi di mantra" e ci accompagna in un percorso realistico di consapevolezza e accettazione. Specchi. Riflessi di autostima è un libro che aiuta a capire perché ci giudichiamo così duramente, come nasce l'insicurezza e cosa significa davvero imparare a stimarsi. Non offre ricette miracolose, ma strumenti e riflessioni per cambiare prospettiva e trattarsi meglio, ogni giorno. Perché l'autostima non è una formula magica: è un allenamento quotidiano a vedersi con occhi nuovi.

Abbiamo sempre bisogno di un nuovo inizio, di quella sensazione di poter ricominciare, della speranza che il meglio debba ancora arrivare. Cerchiamo simbolicamente un giorno, una data… Perché non oggi? "Identità Capaci" ti accompagna alla scoperta del tuo potere personale, quello del successo, della realizzazione, della salute e della prosperità. In queste pagine potrai trovare il tuo nuovo inizio, riscrivere la tua storia e disegnare una vita con i colori dei tuoi sogni.

Puoi riscrivere la tua storia e disegnare una vita con i colori dei tuoi sogni. "Identità capaci" ti accompagna alla scoperta del tuo potere personale, il potere del successo, della realizzazione, della salute e della prosperità. In queste pagine potrai trovare il tuo nuovo inizio, liberarti dalla rassegnazione ad un mediocre destino e superare il passato per vivere finalmente all'altezza dei tuoi sogni.