Libri di Lucia Sprugnoli

C'è chi non ne ha mai abbastanza e chi è così economo che alla fine ne ha troppo, ma ognuno ingaggia la propria battaglia contro il tempo. In questo volume trovate strategie, strumenti e trucchi per raggiungere i vostri obiettivi riconquistando un rapporto più sereno con l'orologio.

Dall'analisi del contesto all'autodifesa: in queste pagine, una guida agile e ben strutturata alla convivenza civile nei luoghi di lavoro; un percorso che, passando da una progressiva consapevolezza dei propri difetti e dall'individuazione delle regole e dei riti che stabiliscono la convivenza nel luogo di lavoro, conduce alla padronanza delle proprie emozioni nei confronti delle persone con cui quotidianamente ci si trova a operare. Gestire i colleghi impossibili è possibile.

Oggi per aprire un'attività servono almeno sei mesi e un numero sterminato di procedure, poi occorre fare i conti con tasse e imposte, burocrazia e accesso al credito. Se si vuole resistere, occorre fare attenzione a un aspetto fondamentale: dove esiste un bisogno, esiste qualcuno che propone una risposta. Quindi chi avvia un'attività deve prima controllare che a qualcuno interessi e che la concorrenza non sia già schiacciante. Verificato che ci siano spazi per la propria idea, si può passare allo studio della situazione. Gli autori di questo volume illustrano, con linguaggio semplice e coinvolgente, quali passi compiere per dare vita alla propria idea e mettersi in proprio, considerando tutti gli aspetti di un iter complesso ma stimolante che nel nostro Paese interessa sempre più persone.

In una realtà in cui è sempre più complicato trovare un'occupazione e dove la competizione è fortissima, imparare a muovere con sicurezza i primi passi nel mondo del lavoro è indispensabile quanto difficile. Forti della loro esperienza nei settori della formazione, della selezione del personale e della consulenza aziendale, gli autori di questo volume illustrano, con linguaggio semplice e coinvolgente, come affrontare il rito di passaggio della laurea e come iniziare a orientarsi nella ricerca della propria strada professionale, dalla redazione del curriculum alla ricerca dei contatti, dalla preparazione per colloqui e concorsi all'approccio con i colleghi e il posto di lavoro.

L'ansia è un malessere che colpisce sempre più persone, e che può portare a situazioni di estremo disagio. Questo libro vuole essere il punto di partenza di un percorso per liberarci dalle paure e dalle angosce di ogni giorno, in modo da vivere serenamente e imparare a godere di ogni istante.

Stress e ansia sembrano ormai elementi costitutivi della nostra vita, ai quali rassegnarci. Se siamo già avviati verso il cambiamento o se intendiamo voltar pagina, troveremo in questi capitoli spunti e suggerimenti per verificare e affrontare le situazioni con chiarezza e sistematicità, insieme a metodi e tecniche per mantenere il self control e uscire dal circolo vizioso in cui ripetiamo sempre gli stessi gesti, in modo da recuperare energie e smettere di soffrire. Così potremo mettere in ordine le idee e individuare, selezionare e utilizzare gli strumenti per migliorare la nostra vita, salvaguardando quello che ci più ci piace del nostro modo di essere.Stress e ansia sembrano ormai elementi costitutivi della nostra vita, ai quali rassegnarci. Se siamo già avviati verso il cambiamento o se intendiamo voltar pagina, troveremo in questi capitoli spunti e suggerimenti per verificare e affrontare le situazioni con chiarezza e sistematicità, insieme a metodi e tecniche per mantenere il self control e uscire dal circolo vizioso in cui ripetiamo sempre gli stessi gesti, in modo da recuperare energie e smettere di soffrire. Così potremo mettere in ordine le idee e individuare, selezionare e utilizzare gli strumenti per migliorare la nostra vita, salvaguardando quello che ci più ci piace del nostro modo di essere.

Imparare a organizzare e condurre le riunioni per evitare di sprecare tempo e denaro in inutili chiacchiere. Come costituire un ordine del giorno, chi convocare e soprattutto quali strategie usare per raggiungere gli obiettivi prefissati in modo da rendere superflua, e quindi eliminabile dall'agenda, la prossima riunione.

La gestione dei collaboratori è il primo passo per una solida e proficua gestione aziendale. Motivare e far progredire collaboratori di ogni tipo, promuovere una comunicazione efficace tra i diversi ruoli: tutto il percorso per raggiungere tali obiettivi, esposto in un linguaggio concreto e operativo, illustrato da schemi e tabelle riepilogative.

Questo manuale, con un taglio semplice e concreto, si occupa dello sterminato esercito degli stressati di confine, di quelli occasionale e anche di quelli non consapevoli. Di questo esercito entriamo a far parte tutti, presto o tardi, per un'ora o per un anno, chi legge questo libro e chi l'ha scritto. Il manuale vuole stimolare e offrire degli spunti e delle tecniche per superare i momenti di stress.

Il curriculum è il ponte indispensabile tra te e il nuovo lavoro. Cos'è, come prepararlo, che cosa dire e non dire di sé stessi: ogni tipo di lavoro vuole un suo curriculum e anche se tu non sei diverso il curriculum si deve differenziare. Il libro è diviso in due parti: la prima è molto ampia ed è dedicata a chi cerca il primo impiego e deve essere quindi accompagnato per mano lungo un percorso complesso; la seconda ha un taglio diverso, è dedicata a chi vuole tornare a lavorare dopo che, per scelta o per necessità, vi aveva rinunciato. Un manuale indispensabile per chi vuole "vincere" la corsa verso il mondo lavorativo.