Libri di JOY

Il suono è componente fondamentale della meditazione. Dalla notte dei tempi la musica composta per la meditazione risuona nel profondo dell'anima. La musica coinvolge ed eleva la coscienza. Ascoltare il suono dell'anima comporta appagamento e benessere. Anche nel Reiki c'è musica utilizzata per rilassarsi o per accompagnare le sessioni, ma può essere sottofondo di qualsiasi pratica meditativa o di auto-ascolto, ascoltata come accompagnamento a basso volume. Ogni 3 minuti il suono di un campanello guida al cambio di posizione. Immergersi nella natura così come abbandonarsi alla musica agevolano il raggiungimento dello stato meditativo. Riprodurre con la musica i suoni degli ambienti naturali ci permette di essere in tutti i luoghi in un solo luogo.