Libri di David Michie

Rinpoche, la Gatta del Dalai Lama, non ama la stagione dei monsoni. L'andatura malferma, le piogge incessanti e la nebbia la costringono in casa. Ormai ha 13 anni e quando arriva il momento del controllo annuale dal veterinario si trova di fronte a una spiacevole verità: sta invecchiando e sembra che il suo futuro contempli solo problemi ai reni e crocchette per gatti anziani. Ma davvero le uniche cose che l'aspettano sono un inesorabile declino, la malattia e la morte? Ben presto scoprirà che un promemoria della nostra impermanenza sulla Terra è esattamente ciò che serve per rinnovare il senso di gratitudine per la vita. È un modo per alleggerirsi, accettarsi e dare valore a ciò che conta davvero. Perché quando si comprende pienamente la preziosa occasione che ci viene offerta ogni giorno si riesce a trarre il meglio da ciò che facciamo. Rinpoche arriverà all'intrigante intuizione che la realtà è una proiezione della nostra mente. E così facendo, capirà che risvegliare il gattino che è in noi non è solo possibile: è proprio il nostro scopo! Una lettura che, pagina dopo pagina, sprigiona energia positiva. Questa è la Gatta del Dalai Lama al suo meglio: tenera, irriverente e gioiosa.

Il mondo è pieno di persone che non conoscono la meditazione, che la praticano solo di tanto in tanto o che, pur avendo letto decine di libri sull’argomento, l’hanno abbandonata. È così anche per Rinpoche, la gatta del Dalai Lama, che con sua somma vergogna non ci è mai riuscita. I suoi pensieri finiscono sempre per vagare alle leccornie che mangerà o a quel fastidio alla zampa posteriore – come se delle pulci la distraessero in continuazione. Eppure è una delle creature più vicine al Dalai Lama e alla sua illuminata presenza… L’ occasione per riscattarsi arriva quando la signora Trinci, la chef di Sua Santità, ha un infarto e il medico oltre a prescriverle una serie di medicine le raccomanda un sistema complementare per controllare lo stress: la meditazione. È così che il Dalai Lama si offre di diventare il suo maestro e lancia una sfida: meditare dieci minuti al giorno per sei settimane. Forse in questo modo lei e Rinpoche riusciranno a comprendere e sperimentare il “potere del miao”, la felicità che viene dalla consapevolezza del momento, dal vivere nel qui e ora. Perché quando si presta veramente attenzione, con la mente aperta e i sensi acuti, siamo in grado di provare una gioia intensa anche per le cose più semplici. Grazie agli insegnamenti di yogi e lama e all’incontro con nuovi e vecchi amici, scoprirete insieme alla gatta più famosa del mondo come liberarvi dalle storie nocive che raccontate su voi stessi e come vivere appieno nel presente. Se non puoi cambiare il mondo, almeno puoi cambiare il modo in cui lo vivi!