Libri di Ciro Conversano

Frutto di un progetto clinico di ricerca creato dalla collaborazione fra Università di Pisa e IRCCS — Fondazione Stella Maris, il volume propone due programmi mindfulness pensati specificamente per i bambini in età evolutiva con difficoltà di comportamento e per i loro genitori. Ciascun programma prevede meditazioni, discussioni e momenti di gioco, momenti di pratica formale e informale da svolgersi in piccoli gruppi e a casa, in famiglia. Completa il manuale un’Appendice con un approfondimento illustrato sulle pratiche yoga da proporre ai bambini e un prontuario sulle pratiche meditative rivolto ai genitori. Prefazione di Tenzin Gyatso (Dalai Lama).

Come può un ingegnere esplorare le profondità della coscienza? Quali legami uniscono scienza, spiritualità e mente umana in un viaggio di trasformazione? In questo libro, Paolo Petracchi ci conduce alla scoperta di una realtà sottile e affascinante, dove epigenetica, fisica quantistica e neuroscienze si intrecciano con pratiche di guarigione, visualizzazione e meditazione profonda. Esplorerete temi che spaziano dalla Deprivazione Sensoriale all'Ayahuasca, dalle frontiere dell'Etno-Medicina Amazzonica al Progetto Gateway della CIA, fino al mistero della "realtà quantistica". L'autore ci guida a comprendere il potere dell'intenzione e della visualizzazione per creare una nuova realtà, offrendo tecniche per risvegliare l'intuizione e ristabilire l'equilibrio energetico. Ogni capitolo apre una nuova porta verso il potenziale umano e l'universo interiore. Prefazioni di Tania Re, Ciro Conversano e Roberto Bordi.

La fibromialgia è una patologia caratterizzata da dolore cronico a carico dei muscoli, dei tendini, dei legamenti e dei tessuti periarticolari, associata spesso a disturbi del sonno e della concentrazione, affaticabilità, disturbi d’ansia e depressivi. Alla sua origine contribuiscono sia fattori biologici che psicologici e un approccio terapeutico integrato, che coinvolga diverse figure professionali (psichiatra, psicologo, reumatologo), risulta essere il più indicato per chi ne soffre. Questo libro offre le informazioni scientifiche più aggiornate riguardo alle caratteristiche, alle cause e alle possibilità di cura della fibromialgia, e accompagna il lettore passo per passo in un percorso di auto-aiuto psicologico che lo aiuterà ad affrontare più efficacemente il dolore, migliorando sensibilmente la propria qualità di vita.