Libri di Chiara Chiostergi

"Lunatika" è molto più di un libro: è una guida pratica e innovativa per te che desideri esplorare il tuo corpo di donna e la femminilità in modo completo e consapevole. Dalla connessione tra le fasi lunari e le fasi della vita, all'esplorazione della sessualità femminile, "Lunatika" affronta temi fondamentali per la tua salute: l'anatomia e la fisiologia del corpo, i cicli della vita, il linguaggio della sessualità, la natura orgasmica, e la saggezza di pratiche antiche come il tantra e l'ayurveda. "Lunatika" offre un percorso che unisce corpo, mente e spirito, aiutandoti a scoprire la tua "Luna interiore" e a costruire un legame profondo con la tua natura femminile. Un'opportunità per conoscere ed esplorare il tuo corpo di donna, libera di sperimentare ed esprimere il tuo piacere e il tuo benessere. Scegli di abitare il tuo corpo con consapevolezza e scopri una nuova visione di salute femminile e di autoguarigione: una vera rivoluzione della coscienza femminile, dove puoi sentirti finalmente a casa.

"Imparerai ad accettarti, rispettarti e sostenere la tua ciclicità, riconettendoti alla tua natura. Indomite e Fiorite 2021 vi accompagnerà per tutto l'anno con 12 immagini che le illustratrici hanno realizzato creando un abbinamento tra 12 fiori selezionati e 12 immagini femminee. Il calendario ha i giorni disposti in modo circolare, proprio per sostenere la ciclicità femminile. In ogni pagina puoi: scrivere i giorni di flusso i pensieri ad esso collegate, registrare l'emotività, le energie che variano giorno dopo giorno. Questo ti permetterà di vedere concretamente come il corpo femminile modifica gli stati d'animo."

Lunatika perché sono figlia della luna, connessa alla terra e ai suoi ritmi, curandera, sciamana, guaritrice di me stessa, guerriera e amazzone, sono incarnazione archetipica, detentrice di conoscenze ancestrali eppure moderna, bucolica eppure urbana, una selvaggia metropolitana. Lunatika perché sono mutevole, ciclica, rotonda, spiralica, irriverente, accogliente, perché mi radico nella mia Yoni e in tutte le porte sacre che mi attraversano, perché sono di acqua e di terra, di Luna e di Sole. Sono la trama e l'ordito, il filo e il ricamo, perché sono una in tutte e tutte vivono in me. Lunatika è un libro innovativo e moderno; è un percorso d'informazione, esperienza, riconoscimento e autoconsapevolezza. Un manuale che svela un ventaglio di mille possibilità grazie alle esperienze delle donne che ci hanno precedute. È uno scrigno che si dischiude e ci invita ad abitare il nostro corpo nella sua multidimensionalità secondo il suo ritmo e alla ricerca del nostro piacere. Un viaggio attraverso le tradizioni femminili, l'influenza della Luna, l'anatomia e la fisiologia del corpo, i cambiamenti connessi con le fasi della vita, la sessualità e il suo lessico, la natura orgasmica femminile, il tantra e l'ayurveda, le pratiche di autoguarigione e le scelte consapevoli per la salute femminile. Una vera rivoluzione di coscienza femminile dove la donna si affaccia nella sua totalità, nella sua tridimensionalità fatta di corpo, mente e spirito, come tre anime che convivono e si intrecciano, scisse eppure unite e interdipendenti. Un libro dove “puoi” sperimentarti e non “devi”, alla ricerca della tua Luna interiore, un territorio familiare che chiameremo casa.Questo è un libro 4D. Che cos'è? È un libro che va oltre la carta. Contiene una serie di contenuti multimediali extra. A cosa serve? Per immergersi nella realtà del libro. Per approfondire la conoscenza. Per vivere appieno i contenuti. I contenuti extra del libro. Audio: percezione sentita, Felt Sense; sentire la soddisfazione; Yoga Nidra, tutto è sacro; Yoni Egg, porta la terra in te. Video di approfondimento: sequenza Bhumi Pranam, saluto alla terra; Sacred Shapes Essential da sedute; Sacred Shapes Essential da in piedi.