Libri di Primo Vercilli

Il libro cerca di offrire un contributo importante nel campo della nutrizione, partendo dall'analisi degli errori alimentari che commettiamo ogni giorno, per poi spiegare un metodo alimentare facilmente gestibile, non stressante e impegnativo, che non obbliga a pesare gli alimenti, ma che, al tempo stesso, li propone tutti, ruotandoli e associandoli. La novità del libro è quella di legare questo metodo nutrizionale ad un nuovo test diagnostico che è in grado di mostrare quali sono gli organi più affaticati in ciascuna persona; in base a questo test si possono meglio selezionare gli alimenti più o meno idonei per ciascuna persona, in modo da supportare adeguatamente gli organi in difficoltà.

Questo libro dedicato alle diete, insegna ad apprendere le tecniche per seguire una sana e corretta alimentazione senza abbandonare il piacere del gusto.