Libri di Francesca Grillo

@Aquila, @Maria, @Cipollina, @Signorina, @Bambola, @Domenica, @Stella, @Romy... Sono alcuni degli username scelti da utenti di "Invisible forum", uno spazio virtuale in cui è possibile finalmente infrangere le barriere della vergogna e urlare al mondo le proprie paure. @Miss si registra sul portale con qualche perplessità, e comincia a scrivere la sua storia. Navigando su questo strano social si libererà dei propri blocchi emotivi raggiungendo nuove inaspettate consapevolezze... Francesca Grillo (Tropea, 1999) con Miss è al suo esordio letterario.

Che cosa hanno a che fare la pediatria e la cucina, il camice e il grembiule? Molto, se pensiamo che l’alimentazione è uno dei fattori che influiscono maggiormente sulla salute dei bambini e degli adulti e che una dieta varia ed equilibrata è il punto di partenza per stare bene e prevenire alcune tra le malattie più diffuse come l’obesità. In questo libro, però, non troverete rigide tabelle e prescrizioni, ma tantissime idee e suggerimenti per un’alimentazione gustosa, divertente e sana, basata su ingredienti freschi e poco elaborati e adatta anche a chi ha poco tempo da dedicare ai fornelli. Ricette semplici ed economiche che vi permetteranno di fare a meno dei cibi precotti o surgelati e che vi aiuteranno a valorizzare le buone abitudini alimentari. Alternando ricette e infografiche di approfondimento, Caterina Vignuda porterà a casa vostra il piacere di una cucina “presto e bene” che rivaluta l’ambiente domestico come luogo di condivisione familiare e laboratorio in cui i bambini hanno l’opportunità di esplorare e sperimentare.

Autori: C. Borgia, A. Brunelli, S. Conti Nibali, S. Manetti, C. Panza, G. Rapisardi, L. Reali.