Libri di Emily Nagoski

Dopo il successo internazionale di Come as You Are, E. Nagoski torna con un libro destinato a diventare un nuovo punto di riferimento per chi cerca relazioni sessuali più autentiche e durature. Come Together di Emily Nagoski è una guida accessibile in cui, con ironia e competenza, l’autrice smonta i miti sul desiderio spontaneo e mostra come il piacere - non la frequenza - sia il vero fulcro del benessere sessuale. Attraverso neuroscienze, psicologia e profonda empatia, l’autrice esplora il ruolo del contesto emotivo, distingue tra desiderio spontaneo e reattivo mostrando come siano entrambi pienamente validi, e propone delle strategie per creare un contesto condiviso favorevole al piacere, superando stress, insicurezze, blocchi emotivi e culturali legati alla sessualità, fino a costruire una comunicazione autentica e libera da giudizi e pregiudizi. Storie vere, esercizi pratici e intuizioni illuminanti offrono strumenti concreti per migliorare la comunicazione di coppia e coltivare una sessualità che duri nel tempo e che sia realmente autentica, gioiosa e sostenibile. Un libro perfetto per chi cerca letture di qualità su relazioni, benessere e sessualità consapevole.

Una nuova edizione riveduta e aggiornata di "Come as you are". Questo libro offre una miniera di informazioni supportate dalle più attuali conoscenze scientifiche, arricchite dai risultati delle nuove ricerche dell’Autrice sulla consapevolezza, il piacere e il desiderio. Partendo dalle nozioni di base per arrivare al raggiungimento dell’orgasmo estatico, "Come as you are" è uno di quei libri in grado di lasciare un segno positivo indelebile: semplice e diretto, grazie al suo mix di rigore scientifico e scanzonato umorismo si rivela una vera miniera di informazioni, in grado di smantellare tante false certezze e di restituire completezza alle nostre conoscenze in materia di sessualità, e leggerezza e appagamento al nostro modo di viverla. Nozioni semplici ma dalla portata rivoluzionaria che spalancano le porte a una visione e a un’esperienza senza precedenti della sessualità.

"Come as you are" è una guida alla sessualità femminile che si rivolge direttamente alle donne – ma è utilissima anche per gli uomini – offrendo una miniera di informazioni supportate dalle più attuali conoscenze scientifiche. Prendendo spunto dalle esperienze reali di moltissime donne con cui è entrata in contatto grazie al suo lavoro di educatrice sessuale, l’autrice parte dalle nozioni di base (l’anatomia e il funzionamento degli organi genitali, il meccanismo cerebrale dell’eccitazione) fino ad arrivare al raggiungimento dell’orgasmo estatico, in un viaggio che conduce il lettore sempre più in profondità attraverso la gestione delle emozioni, l’importanza del contesto, l’amore, la consapevolezza e il non-giudizio. Nozioni semplici ma dalla portata rivoluzionaria, in grado di trasformare concretamente la nostra vita (in ambito sessuale e non solo), illustrate con un mix di rigorosità scientifica e umorismo scanzonato che rende la lettura piacevole e stimolante.