Libri di Carla Ferguson Barberini

Fare sport, dedicarsi alla cura del proprio fisico, seguire diete, frequentare centri di wellness. Questa smania per il benessere – lo sappiamo – può facilmente diventare un'ossessione. Workout prolungati e faticosissimi. Sessioni di mezza maratona ogni volta che usciamo a correre. Chilometri di vasche in piscina. Regimi alimentari da campo di concentramento. Ancora una volta c'è il Metodo Sticazzi a salvarci, offrendoci la ciambella di salvataggio per sopravvivere alle nostre stesse manie Applicando correttamente lo sticazzismo, lo sport sarà al nostro servizio, e non noi al servizio dello sport. Non è difficile, in fondo. Però, come sempre, ci vuole Metodo. «Lo sport, i suoi sacerdoti e le sue ancelle ci ricattano e ci allettano con promesse di beltà e di gioventù eterna, ma ora noi sappiamo, grazie anche all'esempio coraggioso di Gigetto, che essere sani dentro e belli fuori non è che una bugia. Chi è in forma non è felice».

Il Metodo Sticazzi festeggia i dieci anni di vita, ed è più in forma che mai. Uno dei successi dell’umorismo dell’ultimo decennio è arrivato a oltre 70.000 copie vendute e vanta innumerevoli tentativi di imitazione. Grazie al Metodo, tutta Italia ha imparato a usare quell’espressione tipicamente romana per dire che «Non me ne importa nulla, ma proprio nulla, di questo che sta accadendo alla mia vita! Vado avanti con fierezza e fiducia nel domani». Perché il Metodo è una Filosofia vera e propria. Come lo zen e il tao, è una via maestra per raggiungere la felicità personale. Una Filosofia che non solo resiste negli anni, ma si è rivelata un aiuto fondamentale e tanto più valido nei difficili tempi della pandemia. Era ora, dunque, di proporre una nuova luccicante edizione di Supersticazzi, più divertente e istruttiva che mai. Il riassunto dei princìpi base; e la consueta serie, aggiornata di casi pratici della vita in cui esercitarlo. Applicare lo sticazzismo al virus per vincere ansie e paure? Si può fare. Fronteggiare i vicini, i colleghi, i parenti no vax – senza ammazzarli o volersi ammazzare? Affrontare una nuova vita in smart working, o peggio ancora avere perso il lavoro? Lo sticazzismo può aiutare, e non poco. È una vera àncora di salvezza, nel mare tempestoso che stiamo attraversando.

Se ogni due per tre, per un pelo non perdete il filo e siete da capo a dodici, state in campana! Grazie a questo libro ritroverete sempre il bandolo della matassa. Quante volte vi capita di utilizzare curiose espressioni come "a ufo", "qui gatta ci cova", "stare in panciolle" e compagnia bella? A proposito, ma questa compagnia sarà davvero bella? Non è che magari viene fuori che è brutta? È ora di dare a tutte queste frasi idiomatiche pan per focaccia, smettendo di prendere fischi per fiaschi, e ne siamo certi, resterete a bocca aperta nello scoprire cosa si cela dietro a ognuna di esse. In alcuni casi vi verrà un diavolo per capello, in altri non starete più nella pelle per la voglia di raccontare quello che avete appena letto, più facilmente ancora resterete di sasso. Dunque mettetevi in panciolle e cominciate questo divertente (e molto fantasioso) viaggio nella lingua italiana.

Il metodo sticazzi è più utile che mai in tempi di crisi, perché insegna a rinunciare al superfluo con gioia e a godere pienamente di ciò che si ha. Con il metodo sticazzi nella crisi leggi il giornale sganasciandoti dalle risate! Puoi finalmente fare la spesa con leggerezza: sei giorni al discount e il settimo caviale e champagne! Impari a giocarti al lotto il saldo del tuo estratto conto. Tante idee per business e start up vincenti come franchising di ciabattini, arrotini e sarte. Chiedi prestiti agli amici, sconti nei negozi e regali ai parenti sempre con eleganza e simpatia. Scopri innovative soluzioni abitative come la casa di cartone e il futon di giornali. Con il metodo sticazzi nella crisi il futuro ti sorride!

Il manuale per acquisire un nuovo io vivo, vibrante, risplendente di contentezza, leggiadramente in volo sulle avversità, sulle meschinità, sulle brutture dell'esistenza. Un manuale serissimo che contiene i dieci comandamenti meno uno dello sticazzista, illuminanti parabole, mirabolanti esempi storici e decine e decine di consigli pratici. Perché dall'amore alle diete, dalla sveglia mattutina alle sbornie notturne, dall'ufficio alla palestra, dal pranzo della domenica al pranzo della domenica successiva non c'è un minuto della tua giornata che non possa essere rinfrescato dal metodo sticazzi.

Che la vita non sia una passeggiata è cosa ormai assodata, così come è assodato che un atteggiamento positivo nei confronti di circostanze che sin dal principio risultano sfavorevoli non servirà a tirarvene fuori. Ma allora, come evitare di ritrovarsi invischiati in tediosi pranzi domenicali, gite in campeggio a fuggire dai calabroni, ore extra a lavoro che tanto nessuno vi retribuirà? Grazie alla nuova guida settimanale del nostro collaudato Metodo Sticazzi non solo saprete come dire di no nella più elegante e sobria delle maniere, ma apprenderete la nobile arte dell'imperturbabilità: l'incubo nero dei lunedì comatosi sarà solo un lontano ricordo e le visite dai parenti serpenti una scusa per affinare la vostra abilità nel fingervi indisposti, o semplicemente un'occasione d'oro per imparare che, certe volte, fare quello che vi pare è davvero la scelta migliore. Nulla vi sembrerà impossibile da evitare e nulla sarà obbligatorio, a meno che non siate stati voi a deciderlo. ?Dal lunedì al lunedì dopo, festivi compresi. Che lo sticazzi sia con voi!

«C'era una volta...» Così iniziano tante fiabe. Ma se volete che ogni vostro favoloso piatto finisca con un «e vissero felici e contenti» dovete affrontare la cucina con una seria, curiosa e felice leggerezza. Quella che da sempre accompagna i seguaci del famoso metodo. Fra timballi, arrosti, astici, fino alle due fettine di prosciutto da impiattare con allegra maestria e una punta di creativa furbizia, preparare un pranzo non sarà mai stato così facile e divertente. E se vi scappa un pizzico di sale di troppo, la pasta passa di cottura, il ripieno non è così saporito... Pazienza. Il cibo è amore, è un'occasione per condividere e dedicare un po' di tempo a coloro che ci fanno stare bene. Tutto il resto è sticazzi...

Questo libro è dedicato a tutte le donne: quelle che devono sopravvivere alla prova di forza della maternità e quelle che la fuggono come la peste. Le prime dopo aver sostenuto l’impresa di mettere al mondo un altro essere umano non devono far altro che preoccuparsi della sua sopravvivenza e della sua felicità, al costo della propria. Lavorano, curano la casa e le incombenze quotidiane, guidano, attraversano di corsa la città, tengono i rapporti sociali e... sensuali, tra una visita al pediatra, una poppata, un gruppo Whatsapp dei genitori e l’ennesima, maledetta festa di compleanno. Le seconde sono schiacciate dal peso del giudizio: non madri, cattive persone, avide ed egoiste, invecchiate e indurite dall’assenza di cubotti colorati e perpetui vagiti nel proprio ordinatissimo appartamento per soli adulti. E peggio se non sono accoppiate, in tal caso l’onta si fa completa, la ferita ufficialmente insanabile. Con questo nuovo Metodo Sticazzi madri e non madri potranno finalmente entrare nella modernità a testa alta, imparando a difendersi e divertirsi, nonostante tutto e tutti, con il sorriso sulle labbra.

Prendere la vacanza come viene è il segreto per stare bene, senza preoccuparsi di avere tutto sotto controllo e di essere perfetti. Tanto la perfezione non esiste e c'è sempre qualcuno che ha l'ombrellone più grande e più trendy del tuo. Bisogna ammetterlo, le vacanze sono un'inesauribile fonte di stress: sono un enorme investimento di tempo e di soldi e se qualcosa va storto la frustrazione può uccidervi. Per fortuna il metodo sticazzi viene in aiuto a tutti i rosiconi "no Alpitour" con le sue infallibili tecniche.

Stanchi di ascoltare i politici confrontarsi a suon di sterili offese? Stanchi di riceverne continuamente, proprio da coloro che dovrebbero rappresentarci? Stanchi di non poter dire la vostra, anche se la vostra significa una montagna di parolacce? Basta! Questo manualetto, procedendo attraverso un tour dell'orrore nel mondo della volgarità e della bestialità verbale della classe politica italiana, istruisce il cittadino comune su come rivolgersi alla Casta senza peli sulla lingua.

Le feste natalizie ogni anno vi risucchiano, stancano, annoiano, svenano e deprimono? Mai più! Torna, a grande richiesta, il metodo sticazzi: per farvi trascorrere alla velocità della luce e con vero piacere tutte le festività, dalla Vigilia all'Epifania. Un manualetto facile da usare per affrontare lo sconquassamento festivo con il sorriso sulle labbra, che vi fornirà tecniche infallibili per sopravvivere alle mortifere chiacchiere durante la cena della Vigilia, tattiche innovative per non spendere un patrimonio in regali, strategie machiavelliche per sfuggire ai riti festaioli di Capodanno. Coraggio, Natale non è mai stato così facile! Solo grazie al Metodo sticazzi.