Libri di L. Berio (ill.)

Terzo volume della trilogia delle tardone. Dopo "Sesso per Tardone" e "Ginnastica per Tardone", ecco il volume dedicato alla dieta. Tardona: s.f. simpatico appellativo riferito ad affascinanti signore di mezza età, non millantano di essere giovani, lo sono. Cosa intendiamo per "tardona"? Forse non sempre è meglio specificarlo, ma "Dieta per tardone" suggerisce, con molta ironia e parecchia simpatia, come affrontare i piccoli cambiamenti che maturano in quel periodo della vita della donna, per fortuna molto indefinito, cosiddetta "di mezza età". Il libro analizza i principi alimentari, propone regole di nutrizione e presenta ricette, perché la tavola rimane sempre uno dei piaceri della vita. Vampate, rughe e sbalzi d'umore sono comuni a tutte le "tardone" ma mangiare meglio e meno, fare ginnastica regolarmente e conservare la giusta dose di amore e di cura di sé aiutano ad affrontare la vita da "tardone", felici di esserlo.

Le tardone hanno un libro che risponde a tutte le loro più intime necessità! Come Meryl Streep insegna, l'età in cui la consapevolezza del nostro corpo non è mai stata così profonda necessita di un eros straordinario. Ecco allora molti suggerimenti spiritosi per mettere un po' di pepe nella vita sessuale, perché il piacere non è affatto precluso alle ex ragazze. Sono l'amore e la passione ad accendere il desiderio, non la bellezza o l'essere di primo pelo. Le tardone, nonostante le braccia a tendina o l'interno cosce alla bavarese, devono sapersi trasformare in fanciulle audaci, vamp tra le vampate, e in vecchie sagge che non fanno capricci né si fanno condizionare dal giudizio altrui.